Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Спорт после родов

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, спустя какое время после родов можно заниматься физическими упражнениями? Особенно интересует, когда можно начинать качать пресс и крутить хула-хуп(обруч)? При условии,что все хорошо, ничего не болит, швов, разрывов не было. Спасибо.
Пользователь

245 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Постепенное ведение нагрузки возможно после полного завершения выделений, примерно спустя 2-3 месяца от родов. Этого срока обычно достаточно, чтобы организм женщины восстановился. Нагрузки нужно вводить под контролем самочувствия. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны на весь период кормления грудью, они могут отрицательно сказаться на лактации.

Задать свой вопрос акушеру-гинекологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

После родов месячные идут неделю   2 ответа

После родов прошло полтора месяца. Послеродовые выделения кончились. После осмотра гинеколога пошли месячные. Идут уже 7-й день. Нормально ли это? Можно сдавать мазок на онкоцитологию или ждать, пока кончатся?
21 дек 2017 19:26
 
👍
+1
👎

Киста в груди   3 ответа

Здравствуйте, четыре месяца назад родила второго ребёнка (29 лет). До этого была ФК мастопатия левой груди. После родов 9 недель были выделения. затем прекратились и время от времени появляется мазня и болит низ живота. Делала УЗИ, все в норме, по анализам - тоже все в норме. А вот на УЗИ молочных желез показало, что кист в левой груди стало на две…
26 ноя 2017 12:58
 
👍
0
👎

Отсутствует менструация, стоит обратиться к врачу?   3 ответа

После родов прошло 8 месяцев а менструального цикла нет.после первых …родов минструальный цикл начался уже после 6 месяцев.норма это или стоит обратиться к врачу?

12 окт 2022 06:14
 
👍
0
👎

Первые месячные после родов   1 ответ

Здравствуйте, родила 6.5 месяцев назад, первый раз начали вроде бы кд, первые полтора дня были темно-коричневые выделения, потом кровь неяркая какая-то, не как было при месячных до беременности,выделения были необильные, кровь где-то полтора дня, скудные совсем, потом обильные светло-желтые, как водичка подтекали, и теперь все, кормлю грудью.
16 дек 2017 19:00
 
👍
0
👎

Кровотечение после родов   2 ответа

Здравствуйте 33 дня назад родила 14 дней пила Дицинон и водный перец пока пила была красная мазня на второй недели после родов было кровотечение и субинволюция препараты не принимаю 3 дня узи идеальное матка не увеличена сегодня ночью начала кровить ярко алым и боли как при месячных могли ли прийти на 33 день после кровотечения месячные ребёнка кормила 5 дней после иза приема антибиотиков лактация прервалась
26 июл 2020 17:25
 

Читайте также

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe