Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Постоянная тревогаЗдравствуйте , меня беспокоит тревожное состояние,страх за родных и за себя,нелепые мысли, проблемы с гигиеной,не опрятность. |
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Стоит обратиться к психиатру для подбора терапии. Целесообразна работа с психотерапевтом. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. |
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Стоит ли обращаться в больницу за помощью?
стоит ли обращаться в больницу за помощью, если мне кажется что по мне ползают насекомые?Их вижу и чувствую только я
это достаточно неприятно
мне снятся ночные кошмары, я постоянно просыпаюсь по ночам,от этого не высыпаюсь,плохо чувствую себя днём (слабость,усталость,нет аппетита)
чувство страха,тревоги,какой-то беззащитности
помогите пожалуйста
|
|
👍 −2 👎 |
Как избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства?
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Жалобы на психологическое состояние
тревога, суицидальные мысли, агрессия, перепады настроения, апатия, плаксивость
|
|
👍 0 👎 |
Что делать при панических атаках и суицидальных мыслях?
Что делать при панических атаках и суицидальных мыслях?
17 лет, женский пол.
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли панические атаки вылечить медикаментозно?
ЗДРАВСТВУЙТЕ,мне 26 лет,девушка,месяц назад у меня начались панические атаки и тревога без причины,такое у меня было впервые,сходила к психиатру,назначали антидепрессанты,ноотропы и транквилизаторы,ПА прошли,а тревожность остается по сей день,скажите можно ли это вылечить медикаментозно?мой врач говорит что просто нужно терпение и время,что одним днем и даже месяцем это не лечится
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.