Здравствуйте, я прохожу курс вакцинации от бешенства, и начитался в интернете про запрет на силовые нагрузки на время курса. У меня вопрос построен немного иначе: я являюсь велосипедистом и могу за день проезжать по 50-60км (на низких передачах, так чтобы не нагружать ноги) но естественно после такого расстояния появляется утомляемость, но не связанная с силовыми нагрузками. Разрешено ли описанное на период вакцинации?

Здравствуйте. Избыточные нагрузки могут снижать иммунитет и из-за этого эффективность вакцинации. Указанные нагрузки стоит существенно уменьшить, поскольку они достаточно большие, продолжительные, могут приводить к перегреву организма и т.д.

Спасибо большое. Насчёт перегрева меня вопрос немного озадачил. Навредит ли обыденный случай когда например в теплой одежде становится жарковато? Это ведь не сильный нагрев по сравнению с посещением сауны