Здравствуйте, заранее спасибо за ответ ! Девушка 25 лет , с 19 лет страдаю паническими атаками и перепробовала очень много разных транквилизаторов , настой пустырника валерьяны афобазол и прочии подобные мне не помогают , панические атаки больше выражены не в нехватки воздуха головокружения а в сердце , бывало что сердце до 167 пульс холтер зафиксировал . Но и с детства у меня как сейчас помню была аритмия небольшая. Тоесть проблема не только в па. Когда начинается тахикардия после неё уже приходит паническая атака то что сердце не выдержит . Сейчас у меня вот в чем вопрос . Я работаю по 12 часов в день на ногах продавец Касир . Сидеть нельзя . Не скажу что много физической работы , тяжести я не таскаю но все же . Из 12 часов посидеть я могу только обеденный перерыв час и вечером часов в 7 минут 15. Я каждое утро принимаю половину таблетки канкор 2.5 гр таблетка . Прописал мне их кардиолог хотя высоким давлением я не страдаю . Хочу бросить их пить вот постепенно по половике пью раньше целую пила . Так вот , я как то решила понаблюдать за своим пульсом в течении дня, в стоячем положении на протяжении часов 8 оно 100-120 ударов в минуту , но под вечер за час два до конца рабочего дня начинает прям тяжело биться и спина меж рёбер болеть начинает и кажется что из за спины оно так бьется . Ударов 137 . На этом фоне у меня начинается паническая атака и пульс херачит за 150. Я все понимаю , все говорят что от панической атаки не умирают . Вопрос . А сочитание уже имеющийся тахикардии на фоне усталости или не знаю чего там и плюс паническая атака к моим 135 ударам прибавляет ещё ударов 30 все это в совокупности сердце как вообще ? Выносит ? Или мне скоро конец ?

Здравствуйте. Сердце выдержит. Нужно корректировать психоэмоциональный фон, и ввраженность проблем с сердцем будет значительно меньше или они уйдут, на аритмию психика тоже влияет. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата, оценки состояния позвоночника (в связи с болями). Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.