Здравствуйте, терпнут руки во сне, сплю на очень маленькой подушке.От чего?Гемоглобин в норме, но стоит диагноз анемия,кружится голова,повышена утомляемость...Может с этим связано ???

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, снимок шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения целесообразно рассмотреть сосудистые препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте.Начните с проведения серии массажей шейно-воротниковой зоны, гель вольтарен после массажа и вечером.Прием нейромультивита, наклофена.Физиотерапия, гимнастика для шеи,посещение йоги.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления.