Здравствуйте, занимаясь спротом, железо, турники, и т. к, повредил травмировал плече. Начиналось все так, делал жим лёжа, занимался три раза в неделю на все группы мышц, и во свновм не давал плечам отдыхать. То жим лёжа, турник стабильно, и плечи по субботам, потом настал день что я не смог делать жим лёжа весом которым делал, плече левое не давало поднять, я всё через силу, и так недели две, потом уже не мог, перешел что мог, турник, брусья, сейчас делаю чисто ноги. И уже полтора месяца не могу вылечить, то работать пойду я в армии на срочке, мажу разными гелями. Болит плече ещё в основном когда отвожу руку в бок и шевелю ладошкой круговыми движениями, и при поднятии руки вверх, что делать как быть, пройдет? Очень хочу вернуться в спорт

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить рентгенологический снимок сустава, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для облегчения боли можно применять местно мазь диклофенак, при недостаточном эффекте диклофенак или мовалис в таблетках. В плане лечения стоит рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Необходимо ношение наколенника. Вне обострения желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры, упражнения должны быть без нагрузки на сустав.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить рентгенологический снимок сустава, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для облегчения боли можно применять местно мазь диклофенак, при недостаточном эффекте диклофенак или мовалис в таблетках. В плане лечения стоит рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Вне обострения желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры, упражнения должны быть без нагрузки на сустав.

Здравствуйте. Не откладывайте проведение узи области сустава.Используйте наклофен, нейромультивит, тейпы для ограничения нагрузки. Физиотерапия(электрофорез с новокаином и гидрокортизоном),гель вольтарен два раза в день. Не следует приступать к занятиям, даже с ограничениями. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.