Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Мать и дитя
  6. Современные дети активны как старики

Современные дети активны как старики

Современные дети активны как старики

Американские ученые из Школы общественного здоровья Университета Джонса Хопкинса заявили, что уровень активности современных детей сопоставим с активностью людей старше 60 лет.

В ходе исследования были проанализированы данные круглосуточных наблюдений за 12,5 тысячами людей разного возраста. Все они были поделены на возрастные группы: дети (6-11 лет), подростки (12-19 лет), молодежь (20-29 лет), зрелый возраст (31-59 лет) и пожилые люди (60- 84 года). Почти половину от общего числа испытуемых (49%) составляли мужчины.

Считается, что максимальная активность свойственна детям. Но оказалось, что на самом деле до 19 лет, особенно в конце подросткового возраста, она угрожающе низкая. Современные подростки двигаются столько же, сколько люди в возрасте 60 лет и старше. Только после 20 лет наблюдается рост уровня активности, причем ученые связывают это с переходом на полный рабочий день и другими кардинальными изменениями в жизни.

Мужчины практически во всех возрастных группах оказались активнее женщин, однако после 60 лет представители сильного пола переходят в большинстве своем к сидячему образу жизни и вперед по активности выходят женщины.

Ученые подтвердили то, что давно подозревали врачи: рекомендации ВОЗ по соблюдению ежедневной нормы физической активности не соблюдаются. Так, в возрасте от 5 до 17 лет эксперты рекомендуют уделять физическим нагрузкам минимум 60 минут. Но эти нормы не выполняются для более чем 25% мальчиков и 50% девочек в возрасте от 6 до 11 лет и для более чем 50% мальчиков и 75% девочек в возрасте от 12 до 19 лет.

Исследователи связывают такое печальное положение дел с загруженностью детей. Единственное «окно» для подростков, когда они могли бы активно двигаться — это период с 14 до 18 часов. Но обычно в это время большинство детей занимаются чем-то дополнительно. Неудивительно, что врачи говорят об эпидемии ожирения, проявления которой мы видим уже сейчас.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 3257 человек!