Минздрав озвучил новые нормы потребления продуктов
Минздрав России озвучил новые нормы потребления продуктов. Согласно им, россияне должны есть больше овощей и фруктов и меньше мучных продуктов, а также картофеля: специалисты сократили нормы потребления хлеба до 96 кг в год против прежних 95-105, а картофеля — до 90 в год вместо прежних 95-100 кг.
Рыбы рекомендуется есть 22 кг в год, а мяса — 73 кг. При этом следует отдавать предпочтение птице и нежирной говядине. Баранину специалисты из Минздрава советуют есть как можно меньше.
В то же время повысилась рекомендуемая ежегодная норма потребления овощей — до 140 кг. Также министерство советует налегать на яблоки — 50 кг в год. С молочными продуктами прежняя норма была в границах 320-340 кг в год, нынешняя — 325 кг. Яйца советуют есть около пяти раз в неделю.
Как такие рекомендации согласуются с прожиточным минимумом - вопрос риторический. К сожалению, многим россиянам питаться по этим правилам просто не по карману.
Читайте также
Минздрав сократил время приема терапевта до 15 минут
Согласно проекту приказа о нормах времени приема пациентов, педиатрам и терапевтам на медицинскую помощь отводится 15 минут. Офтальмолог должен тратить на прием одного пациента 14 минут, отоларинголог — 16 минут. Проект приказа Минздрава выставлен на общественное обсуждение.
В Крыму лекарства будут стоить дорого
Власти Крыма утвердили максимальные торговые наценки на лекарства в оптовой и розничной сети. Это позволит регулировать цены на более чем 500 видов препаратов, которые вошли в перечень жизненно необходимых.
Опубликовано 29.08.2016 15:14
Читайте далее
Быстрые повседневные укладки для офиса
Укладки для офиса должны быть аккуратными, лаконичными и элегантными. Легкие и оригинальные повседневные укладки волос для деловых будней — от MedAboutMe.
Диета при пиелонефрите: опасные и полезные продукты
Лечебно-профилактическая диета, наравне с медикаментозным лечением, занимает ключевое место в комплексной терапии пиелонефрита.
Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность
Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках
Ожирение и диабет: метаболический синдром
Составляющим звеном в цепи «ожирение-инсулинозависимый диабет второго типа» является метаболический синдром, в основе которого лежит инсульнорезистентность.
Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать
Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук
Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга
Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма
LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении
Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.
Колики у грудничка: почему болит животик?
Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша
Как стареет кожа: 4 типа старения лица
Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Долголетие: как продлить жизнь?
Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe
Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище
От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?
