Боль в горле — один из симптомов простуды, инфекции или обычной аллергии. Поэтому первая помощь должна согласовываться с врачом. Традиционные полоскания хороши только в двух первых случаях.
Лимон и яблочный уксус против ОРВИ
Для приготовления напитка понадобится добавить в стакан воды по одной чайной ложке меда и яблочного уксуса, а также свежевыжатый сок половинки лимона.
Воду надо нагреть (не кипятить) и в нее добавить все ингредиенты. Теплый напиток нужно пить дважды в день, очень аккуратно, маленькими глотками, стараясь согреть, а не обжечь горло.
Морковный сок
Напиток активирует защитные механизмы в организме против ОРВИ, ОРЗ, простудных и общих заболеваний. Для его приготовления понадобиться:
- вода — половина стакана;
- свежевыжатый сок — из морковки средних размеров;
- лимонный сок — из половинки лимона;
- листья мяты — 4 шт.
Ингредиенты тщательно смешиваются блендером непосредственно перед употреблением напитка.
Максимальный эффект обеспечивается, если выпивать микс каждое утро. Витамином С, которым богаты лимон и морковь, активизируется вся иммунная система организма.
Имбирь и корица
Альтернативная медицина утверждает, что имбирь пробуждает в человеческом организме энергию исцеления. Напиток на основе имбиря обладает выраженным согревающим эффектом.
На 1 стакан воды понадобится:
- свежий тертый имбирь — 1 ч. л;
- палочка корицы;
- лимонная цедра — от 2-х лимонов.
Ингредиенты добавляются в воду, которая доводится до кипения. После охлаждения пить дважды в день.
Ананасово-яблочный фреш с чесноком против симптомов гриппа
Введение чеснока в ананасово-яблочный фреш позволит получить напиток с необычным вкусом. Это мощное оружие против простудных заболеваний, в том числе и вирусного происхождения. Фреш поможет смягчить или полностью устранить симптомы гриппа, ангины, стоматологических заболеваний.
Фруктово-чесночный напиток рекомендуется пить по утрам не только при болях в горле, но и просто для укрепления иммунной системы. Он готовится из половины яблока, 2-х ананасовых колец и одного зубчика чеснока. Ингредиенты смешиваются блендером. Затем готовая смесь разводится водой — половина стакана.
Помочь больному горлу может любой из 4-х напитков. Они могут применяться как при первых симптомах заболевания, так и в качестве общеукрепляющего профилактического средства. В тяжелых случаях они не могут заменить медикаментозного лечения, но могут сочетаться с ним, если это будет рекомендовано лечащим врачом.
