Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно использовать сухое молоко вместо протеина?здраствуйте,можно ли использовать сухое молоко вместо протеина?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Указанные продукты аналогами не являются. Бесконтрольное использование протеина может нанести серьезный вред здоровью, поэтому прибегать к нему не стоит, хотя бы без консультации врача и выполнения обследований. Если стоит цель нарастить мышечную массу, то при правильном подходе, грамотном распорядке тренировок, вполне достаточно сбалансированного рационального питания.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы не указали , с какой целью. Если вы решили заниматься спортом, то советую ознакомиться с расписанием занятий и меню от Вейдера(лучшего вы не найдете,на его счету много чемпионов бодибилдинга).Это совершенно правильное решение вашего вопроса,не нанесет ущерба вашему здоровью.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Можно ди использовать сухое молоко для набора мышечной массы?
можно использовать сухое молоко место протеина для набора мышечной массы
|
|
👍 0 👎 |
Спортивное питание
доброго времени суток. интересует правильный подход по употреблению спортивного питания. занимаюсь в силовыми упражнениями. цель - нарастить мышечную массу. 28 лет. как принимать протеин, креатин и аминокислоты сразу вместе? как принимать в тренировочные и дни отдыха?
|
|
👍 −1 👎 |
Протеин и спортивное питание
Здравствуйте!!!
Скажите пожалуйста, я хочу пить протеин, для набора массы, я кушаю, но не могу набрать вес, и хотел пить протеин, Реал масса гейнер, мне 16 лет, мне не будет вред из-за этого..?
|
|
👍 0 👎 |
Набор мышечной массы
Здравствуйте. Я хочу набрать массу можна ли принимать samyun wan это опасно ли нет? это протеин ли нет? И есть ли заключения врача? Спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Мышечная масса
Здравствуйте. Хотелось бы проконсультироваться. Мне 16 лет и я вешу мало (52 кг при росте 173). Ещё я качаюсь (занимаюсь воркаутом, плаванием, лёгкой атлетикой). Но результат меня не устраивает, не получается набрать мышечную массу. Хотелось бы спросить- можно ли мне принимать дополнительный белок( гейнер, протеин). Заранее спасибо.
|
Читайте также
Как сегодня лечат грыжи живота
По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения
Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия