Стоит ли худеть?

Стоит ли худеть?
Здравствуйте, меня зовут Аня. Моя дочь жалуется на лишний вес. Её вес 60 кг, а рост 160. Стоит ли ей худеть? Помогите.
Ответы
Здравствуйте. Вы не указали возраст дочери. Индекс массы тела в пределах нормы. Небольшое снижение веса при желании возможно без вреда для здоровья. Важно подобрать питание с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Для уточнения ситуации возможно обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ), на половые гормоны. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Вам надлежит провести очную консультацию эндокринолога.При необходимости вам будут назначены исследования,по результатам которых можно определить суть проблемы. Вариантов не так уж и много, либо имеет место нарушение пищевого поведения, либо в проблеме участвуют гормоны. Не откладывайте проведение исследований.Это правильно и в ваших интересах. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4328 человек!