У меня гинекомастия, в последние время очень нервный стал

Здравствуйте. Нарушение гормонального фона может нарушать эмоциональную стабильность дополнительно. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к эндокринологу, выполнить анализ на половые гормон, так же стоит посетить невролога. Целесообразна работа с психотерапевтом. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте.Непременно провести исследование уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы, кортизола. С результатами исследований имеет смысл посетить эндокринолога. В вашем случае рекомендую не откладывать проведение исследований , это в ваших интересах. рекомендую использовать пустырник форте в обед и вечером(это значительно проще), чай с мелиссой и мятой). По совокупности полученных данных будет определена суть проблемы и принято решение на проведение терапии Поделиться в WhatsApp