Забиваются берцовые мышцы при беге
Забиваются берцовые мышцы при беге
на левой ноге после 50 метров быстрого бега по асфальту сильно забивается берцовая мышца становится как камень невозможно бежать , на правой ноге она забивается но не так сильно и постепенно, что тоже не естественно, при прыжках или ускорении стопы мышц как будто бы шлёпаются об асфальт и внутренние мышцы травмируются. Так же заметил что при беге начинает сильно приливать кровь как раз к этим мышцам. В этом году с марта по август бегал нормально до этого 2 года мучился с этим, сейчас опять началась эта проблема.
Зовут Андрей 21 год
Ответы
Здравствуйте. Настоятельно рекомендую выполнить уздг сосудов нижних конечностей. С результатами к флебологу.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Добрый день. Возможно, причина в повышении мышечного тонуса икроножных мышц. Начните принимать препараты магния (например, магне В6), делайте расслабляющий массаж голеней, перед нагрузками разминайтесь, темп бега ускоряйте постепенно.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Антибиотики при ангине: какое средство подойдет лучше
Все, что нужно знать о дополнительных занятиях с ребенком
Профилактика кожных заболеваний
Эфирные масла для волос
Как путешествовать с диабетом