Можно взаниматься плаванием и серфингом?

Можно взаниматься плаванием и серфингом?
Доброй ночи. Мне врачи поставили диагноз спазмы мышц спины. Состояние стало лучше, но спазмы иногда проявляются при резком движении или чихании. Иногда чувствую спину во время сидения. Я сейчас в Перу, приехал заниматься активными видами спорта. Можно взаниматься плаванием и серфингом? Вода прохладная, 21 градус. Для серфинга планирую гидрокостюм.
Ответы
Здравствуйте. К сожалению, при занятии такими видами спорта есть риск развития обострения заболевания. Нужно оценить риски, возможность обратиться к врачу в другой стране, доступность препаратов. Мое мнение - рисковать не стоит, отпуск может быть подпорчен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием без перегрузок.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
1
Здравствуйте .Отложите занятия до выяснения сути проблемы.Непременно выполнить электронейромиографию, клинический и биохимический анализы крови, уровень витаминов и микроэлементов крови. По совокупности полученных данных можно принимать решение на проведение терапии.Это правильно и в ваших интересах. Терапия предстоит комплексная, включая наклофен, нейромультивит, физиотерапию, массажи. Не откладывайте проведение исследований и начало терапии

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
1
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4691 человек!