Смещение дисков на 3 мм - это плохо?

Здравствуйте. Смещение дисков встречается достаточно часто, большой опасности не представляет, для его коррекции нужно укреплять мышцы шеи. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине. Поделиться в WhatsApp