Танцы при кифозе
Танцы при кифозе
Здравствуйте! Можно ли заниматься танцами при проблемах с позвоночником (кифоз грудного отдела) и какими видами? Можно ли выполнять приседания и крутить обруч?
Ответы
Здравствуйте. Занятия возможны, нагрузки следует вводить постепенно, под контролем самочувствия. Так же стоит выполнять лечебную физкультуру. Желательно регулярно посещать бассейн. Поделиться в WhatsApp
0
Здравствуйте . Занятия вполне возможны. Вопрос какими, можно решить в вашим педагогом . Мы вас не видели, нет результатаом исследований вашего позвоночника. Только в очном порядке можно решить вопрос . Поделиться в WhatsApp
0
Простые и усложненные комплексы упражнений при шейном остеохондрозе
Медитация тратака: как освободить ум от мусора?
12 лайфхаков для ухода за вьющимися волосами
11 советов для поддержания отношений на расстоянии
Советы по мотивации карьерного роста