Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Тяжесть в зоне выше бедра после "планки"

Тяжесть в зоне выше бедра после "планки"

Тяжесть в зоне выше бедра после "планки"
Сергей, 17. Беспокоит зона выше бедра (слева), тяжесть. Делал планку для пресса, пошла боль, прекратил делать. После началась тяжесть.
Ответы
Здравствуйте. Может иметь место микротравма мышц. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять обезболивающую мазь, например диклофенак. Нагрузки пока нужно исключить. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3767 человек!