👍 0 👎 |
Как преодолеть это?Доброго здоровья! Много лет тому назад нашу квартиру "подтопило" . После этого на стенах появилась плесень, некотрые вещи "зацвели". Со всем этим мы справились, но психика жены была нарушена. Теперь малейшее подозрение на возникновенее плесени вызывает паническое состояние. О визите к специалисту не приходиться даже и заикаться. Как преодолеть это?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния можно начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Важно, чтобы супруга была занята (если возможно - работала), это оставит ей минимум времени для пустых волнений. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
👍 0 👎 |
Поможет ли Афобазол от вспыльчивости и плаксивости?
Здравствуйте. Мужчина, 50 лет, относительно вспыльчивый. А так же присутствует расстройство психики (плаксивость)от просмотра различных драматических телепередач. Вопрос - поможет ли курсовой приём таблеток Афобазол в расфасовке по 10 мг. Из расчёта 3 таблетки в день.
Спасибо за ответ.
|
👍 0 👎 |
Повышенная тревожность, всего боюсь, как с этим бороться?
у меня повышенная тревожность,боюсь мужчин и боюсь смотреть людям в глаза!боюсь опоздать на занятия и мероприятия,боюсь быть в центре внимания!!что это?боюсь заводить новые знакомства и мне страшно звонить по телефону,вдруг нагнуть!!!как бороться с этим??
|
👍 0 👎 |
Делаю часто глубокий вдох при стрессе
Здравствуйте. Делаю часто глубокий вдох, в основном когда переживаю или нервничаю.
|
👍 0 👎 |
Повышенная слезливость
Доброго здоровья! Суть вопроса - повышенная слезливость. В повседневной жизни не наблюдается, но зачастую при просмотре ТВ программ, где рассматриваются какие -то сложные жизненные ситуации, возникает учащенное дыхание и слезотечение. Не помню по какому поводу мне назначали прием Глицина, попробовал повторить курс, какого то изменения не отметил. Возраст 66 лет. На семейном фоне без стрессов.
|
👍 0 👎 |
Очень нервная, легко выхожу из себя
Добрый день! Мне нужен психолог. У меня нарушена психика, я очень нервна, и меня самая маленькая мелочь выводит из себя.
|