Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как психологически преодолеть тягу к запрещенным продуктам?

Как психологически преодолеть тягу к запрещенным продуктам, вызываю в себе воспоминания как она аллергия получается от этих продуктов - не помогает справиться с голодом. Есть ли советы?
Пользователь

178 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Стоит подобрать любимым, но запрещенным продуктам замену. Целесообразно обратиться к психотерапевту. В такой ситуации целесообразно обратиться к врачу-диетологу очно на консультацию. Он поможет составить индивидуальное меню с учетом всех данных о состоянии здоровья, сопутствующих заболеваний, переносимости отдельных продуктов, индивидуальных предпочтение и так далее.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст.Как правило,это может иметь проблему только на первом этапе,в дальнейшем-вы свыкаетесь с мыслью что вам хорошо не иметь проблем. И это главное. Не следует акцентировать внимание на своем "хочу",отдайте предпочтение слову "надо". Если у вас не получается,стало быть проблема не серьезная, вас она не слишком и беспокоит. Человек может отказаться от любого не жизненно важного продукта,без вреда для здоровья,было бы только желание. Вот без осознанного желания -не получится.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Можно ли употреблять говядину?   2 ответа

Можно ли употреблять говядину при аллергии на белок коровьего молока?
2 дек 2020 17:30
 
👍
0
👎

Какой лучше заменитель сахара выбрать?   2 ответа

Добрый вечер, при панкреатите и аллергии на сахар какой лучше заменитель сахара выбрать?
31 янв 2021 20:49
 
👍
0
👎

Можно ли употреблять творог?   2 ответа

Здравствуйте. Есть аллергия на молоко. Анализ крови igE и igG на казеин установит можно ли творог?
27 июл 2020 05:08
 
👍
0
👎

Питание при аллергии на сахар   1 ответ

у меня аллерхия на сахар, мед, фрукты. на коже. в составе продуктов часто бывает фруктоолигосахариды. это то же аллергичный для меня будет?
25 фев 2021 18:35
 
👍
0
👎

Полноценная ли это замена?   2 ответа

Здравствуйте. при аллергии на углеводы (пшеница, рис, пшено, кукуруза и др.) заменяют ли такие продукты на сладкие овощи (тыква, морковь, свекла)? Или это не равноценная замена?
21 мар 2021 19:00
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.