Повышенная агрессия, планирую попить Магний В6

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст,половую принадлежность. Прежде всего имеет смысл не просто контролировать себя, научиться радоваться счастью других, тогда и вам улыбнется удача. Не уверен что вам помогут антидепрессанты. Непременно имеет смысл посетить психотерапевта, провести курс суггестивной терапии, дома проводить аутотренинг. Исключить просмотр в интернете эротики.Посещение спортзала, занятий йогой.Это правильное решение вашей проблемы и в ваших интересах. Начните прием валемидина,средство растительного происхождения,не вызывает привыкания. Вам будет значительно проще смотреть на мир.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp