Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Причина моего состояния?

Здравствуйте. У меня такая ситуация: я вышла замуж пол года назад и сильно полюбила своего мужа он хороший человек но иногда сам не подумав он может нагрубить ( например если куда то опаздывает или еще что то) но после того как он нагрубит мне становится очень плохо все тело резко "ослабевает "( просто не могу более подходящим образом объяснить состояние) и в то же время хочется и плакать. На подобие этого состояния было один раз когда я переживала за сестру, это тоже было после того как я вышла замуж. И я хотела бы узнать из-за чего такое может быть?
Пользователь

264 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Такое возможно у впечатлительных и тревожных людей, при отрицательных эмоциях нервная система как бы зависает. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет научиться реагировать иначе. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. В вашем случае следует нарабатывать опыт общения с мужем, постепенно перестраивая его под себя.Не спешите , поверьте ,90% мужчин легко "дрессируется". Все в ваших руках. Не следует обижаться, старайтесь ,в определенные моменты, не давать "советы" мужчине,это может быть воспринято не адекватно. Постарайтесь стать нужной, он достаточно быстро это поймет и станет спрашивать у вас совет. Непременно проводите дыхательную гимнастику, это успокоит вас , занимайтесь йогой.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как наладить свою нервную систему?   2 ответа

Женский пол, 17 лет. Меня беспокоит постоянно нервное состояние, раздражение. Также я боюсь выступать перед публикой, учащается сердцебиение, не могу дышать нормально, не могу контролировать тело и свои мысли. Что бы вы мне посоветовали, чтобы наладить свою нервную систему?
24 апр 2018 18:49
 
👍
−1
👎

Что будет от передозировки корвалола?   4 ответа

Здравствуйте . Выпила сегодня 3 раза по 30 капель корвалола что будет ?уже пью третий день но до сегодня пила 2 раза в день .
17 дек 2018 22:37
 

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
👍
+1
👎

Средство от повышенной возбудимости НС   1 ответ

Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, средство для устранения повышенной возбудимости нервной системы. Спасибо.
29 дек 2017 22:34
 
👍
0
👎

В начале конфликта начинает сильно трясти   1 ответ

Здравствуйте, в начале конфликтной ситуации меня начинает сильно трясти. Трясутся руки, ноги, губы, сердце биться очень сильно начинает. Скажите, это какое-то расстройство нервной системы или это нормально? 30 лет.
22 май 2018 07:25
 
👍
0
👎

Делаю часто глубокий вдох при стрессе   5 ответов

Здравствуйте. Делаю часто глубокий вдох, в основном когда переживаю или нервничаю.
19 май 2018 10:10
 

Читайте также

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

Витамины и добавки для иммунитета: что действительно поможет ребёнку меньше болеть?

Отвечают эксперты: что на самом деле может укрепить детский иммунитет.