Диеты для похудения (стр. 13)

4 эффективные диеты: минус 7-10 кг

Хотите похудеть на 7-10 кг? Правильно выбирайте диету. Монодиеты не подойдут, голодать нельзя, требуются сытные системы питания.

Диета «Особая»: принципы, меню, рецепты

Хотите похудеть за неделю на 3-4 кг? Попробуйте диету «Особую». Расскажем подробно, как её соблюдать, как составить меню.

Физическая нагрузка и эффективная диета для похудения на 30 кг

Собираетесь похудеть на 30 кг? Надо пересмотреть рацион. Подскажем, как составить меню, подобрать физическую нагрузку.

Грейпфрутовая диета для похудения: что говорят отзывы

Стоит ли прибегать к грейпфрутовой диете для похудения?

Диета на 1 день: самые эффективные варианты

Хотите сесть на однодневную диету? Есть масса эффективных, действенных и полезных для здоровья вариантов.

Безбелковая диета для похудения: правила и принципы

Хотите похудеть? Откажитесь от употребления белка, и вы сможете дополнительно поправить своё здоровье.

Шестидневная диета для похудения «Вкусная»: меню и рецепты

Хотите худеть без чувства голода? Мы расскажем про диету «Вкусная». Подскажем, как составить меню, а также несколько рецептов.

Диета на пару: как похудеть без риска для здоровья

Как вкусно и безопасно похудеть?

Диета без ограничений: рациональное меню на 1 день

Как составлять ежедневное меню?

Диета без вреда: как составить правильное меню

Как правильно питаться без вреда для организма?