Диеты для похудения (стр. 61)

10 вещей, которые вы не должны делать ради похудения

Каждая методика снижения веса обещает легкость в теле. Но не все они сохраняют здоровье.

Чем поможет персональный диетолог?

Когда нужно обратиться к диетологу?

Как пользоваться таблицей для похудения на диете по калориям?

Хотите похудеть? Создать диетический рацион вам поможет таблица калорийности продуктов.

Похудение для мужчин: особенности тренировки и диеты

Похудение у мужчин сопряжено с кардио-нагрузками и диетой, богатой белком и свободной от углеводов.

Кефирная диета: похудение до 10 кг и более

Хотите похудеть? Присмотритесь к кефирной диете, которая имеет массу вариаций — простых и эффективных.

Китайская диета для похудения: секрет стройности из Поднебесной

Хотите похудеть? Вам поможет китайская диета — сдержанная, питательная, но очень эффективная.

Манная диета для похудения: питательная крупа в помощь

Хотите похудеть? Придерживайтесь манной диеты — вкусной, питательной и обеспечивающей потерю лишнего веса.

Диета для похудения от спортсменки Ляйсан Утяшевой

Хотите похудеть? Узнайте, как питается спортсменка Ляйсан Утяшева, и возьмите эти принципы на вооружение.

Как помочь близкому человеку в похудении: правила диеты

Ваш близкий человек хочет похудеть? Вы можете ему помочь, вместе соблюдая правила рациональной диеты.

Капустная диета для похудения: особенности и результаты

Хотите похудеть? Вам поможет капустная диета, но помните, что у нее есть противопоказания и побочные эффекты.