Долголетие (стр. 134)

5 минут в день, которые продлят вашу жизнь на долгие годы

Забота о здоровье бесценна. Но стремительный ритм жизни часто не оставляет нам времени для себя. Найдите 5 минут в день, чтобы продлить свою жизнь на долгие годы!

Фелинотерапия: пушистый антистресс

Всемирный день кошек – отличный повод разобраться, так ли уж действенна фелинотерапия, как утверждают ее сторонники? И какие болезни лечат пушистые терапевты?

Насколько важно женщине избавиться от привычки к алкоголю?

Мы часто слышим, что нельзя избавиться от привычки к спиртному. Справиться с этим можно, если начать лечение вовремя.

Психология человека: позвольте организму отдохнуть

Работа и отдых всегда должны чередоваться. Каждый человек имеет право на отдых и сон: истощение организма может вызвать серьезные заболевания.

Вредители в горшках

Растения, которые отравляют нашу жизнь: вся правда о комнатных врагах нашего здоровья!

Профилактика кардиопатологий: 4 составляющих

Кардиопатологии – грозный враг человеческого здоровья, который уносит ежегодно миллионы жизней на нашей планете. Расскажем, как защититься от него.

Психология человека: почему вредно плыть по течению?

Плыть по течению – значит не уметь самостоятельно принимать решение. Не позволяйте другим людям контролировать ваши действия и указывать, как нужно поступать.

Секреты красоты и молодости в зависимости от типа старения

Зависит ли схема ухода за красотой лица от типа старения? Какие они бывают? Секреты красоты, которые необходимо знать для каждого типа старения.

Турмалин: физика и мошенники

Энергетические браслеты, одежда и ионизаторы… Продавцы предметов из турмалина обещают чудесный биоэффект. А что на самом деле?

Как вернуться в строй из отпуска

Почему люди болеют, возвратившись из отпуска? Оказывается, так организм «хитрит», защищаясь от стресса и стараясь продлить себе отдых. Что можно предпринять?