Фитнес и упражнения (стр. 54)

Как получить плоский живот в каждом возрасте 20, 30, 40+ лет

Как получить плоский живот в 20, 30 и 40 лет без спортзалов и диет? Полезные привычки, о которых нужно знать.

Йога для похудения: комплекс упражнений для дома

Как снизить вес при помощи движений. Йога для похудения: комплекс упражнений для домашней тренировки.

15 секретов подтянутого тела от актрисы Джеммы Аткинсон

Равнение на звезду: фитнес-лайфхаки от модели и актрисы Джеммы Аткинсон.

7 ошибок, из-за которых рост мышц может остановиться

Мышцы перестали расти? MedAboutMe рассказывает о нескольких наиболее частых ошибках начинающих бодибилдеров.

Артроз: заболевание в цифрах и фактах

Артроз: заболевание медицинская статистика о патологии. Новые научные методы диагностики и лечения болезни.

Ученые советуют двигаться каждые полчаса весь день

Вставание со стула каждые полчаса на протяжении всего рабочего дня позволяет стабилизировать уровень глюкозы в крови.

Тренировки снижают риск смерти даже в районах с грязным воздухом

Ученые советуют заниматься спортом, даже если вы живете в районе с плохой экологией – это снизит риск смерти от естественных причин.

15 секретов отменного здоровья от Джессики Альбы

Как начать вести здоровый образ жизни? 15 правил от Джессики Альбы.

Фитнес для занятий любовью: самые полезные упражнения с медицинской точки зрения

Можно ли считать занятия любовью спортом? И как с помощью спорта сделать их более разнообразными и продолжительными?

Как сесть на шпагат с помощью растяжки, рекомендованной спортивным тренером

Как сесть на шпагат с помощью пятиступенчатой растяжки от известного тренера Остина Мартинеса?
—   531..540 из 7881   —