Тело (стр. 99)

Фитнес для грудных мышц: лучшие упражнения и правила тренировок

Хотите подтянуть мышцы груди и придать ей красивую форму? Выполняйте действенные упражнения через день.

10 недооцененных продуктов для похудения

Какие продукты часто забывают включать в свое меню при похудении? Мы расскажем о полезных, но недооцененных продуктах.

7 домашних кокосовых скрабов для лица и тела

Кокосовые скрабы увлажняют, питают и восстанавливают кожу. Как сделать кокосовые скрабы для лица и тела?

Действенные комплексы упражнений для красивого пресса

Специальные комплексы упражнений помогут мужчинам эффективно проработать косые мускулы брюшного пресса.

Как предотвратить раздражение кожи после депиляции бритвой?

Депиляция бритвой может вызвать раздражения на вашей коже. Какие правила соблюдать, чтобы избежать этого?

Выпады со штангой на плечах: польза и техника упражнения

Как делать выпады со штангой на плечах? Рассмотрим особенности, технику выполнения и варианты упражнения.

Работа над ошибками: правильные привычки в уходе за кожей

Если приобрести полезные привычки в уходе за лицом, кожа будет выглядеть упругой, разглаженной, сияющей.

Когда и кому нужна консультация врача-остеопата?

Причины и симптомы, по которым необходима консультация врача-остеопата.

Бьюти-открытия в мире красоты: нужны ли они женщинам?

Игольчатые маски, массажеры из полудрагоценных камней и ультрафиолет в шампуне – зачем это женщинам?

Как похудеть, если лишний вес имеет психологические причины?

Иногда причины лишнего веса кроются в психике человека. Как похудеть, когда лишний вес – «в голове»?