3 рецепта голубцов с фаршем и рисом

Голубцы — это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подойдет для семейного ужина или обеда. Как правильно готовить это блюдо? Вот несколько рецептов вкусных голубцов с рисом и фаршем.

Секреты приготовления вкусных голубцов

Очень важно правильно выбирать продукты. Слишком старую капусту брать не стоит, ее придется долго варить, и она все равно может остаться жесткой. Молодую капусту надо варить совсем немного, иначе она разварится. Кочан надо проварить, вырезав кочерыжку, затем разобрать на листья и отбить их молотком. Можно добавить в воду немного уксуса, тогда листья не будут рваться. При желании можно использовать пекинскую или квашеную капусту.

Что касается мяса, не стоит выбирать куриную грудку или говядину. Лучше всего смешать свинину с говядиной, индейкой или курицей. Тогда фарш будет сочный, и голубцы получатся вкусные. Кроме того, в фарш добавляется рис. Его стоит отварить до полуготовности.

Сочность дают и овощи, которые можно добавить в фарш. Это может быть лук, морковь, сельдерей, сладкий перец. Вариантов много. Кроме того, в голубцы можно добавлять грибы, яблоки, чечевицу.

Отдельно стоит сказать о соусе. Чаще всего выбирают сметанный или томатно-сметанный. Но можно также использовать майонез, свежие помидоры. Однако если блюдо будут есть дети, не стоит готовить голубцы с майонезом, лучше заменить его сметаной или густым натуральным йогуртом.

Голубцы можно варить, тушить и запекать в духовке.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Несколько рецептов блюда

Несколько рецептов блюда

Поскольку это блюдо обычно готовится без добавления острых специй, жирного мяса, его можно давать детям. Но, конечно, стоит учитывать предпочтения, и если ребёнок не любит морковь или сладкий перец, не стоит добавлять такие овощи в блюдо.

Вот несложные рецепты вкусных голубцов.

С овощами

Отварить кочан капусты, разобрать на листья. 500 г мясного фарша смешать с солью, перцем, 100 г риса, отваренного до полуготовности, мелко нарезанным сладким перцем и морковью, натертой на терке (предварительно овощи пассировать). Смесь выложить на листья капусты, завернуть. Выложить в кастрюлю, влить воду, добавить свежие нарезанные томаты, сахар, соль, лавровый лист и варить примерно полтора часа.

В духовке

Отварить 14 листьев капусты. Измельчить лук, пассировать. 300 г свиного и 200 г куриного фарша смешать, добавить 100 г отварного риса, соль, перец. Сформировать голубцы и выложить в противень. Залить смесью из томатной пасты, воды и сметаны, закрыть фольгой. Готовить час, затем снять на десять минут фольгу, чтобы голубцы слегка подрумянились.

С грибами

Нарезать пластинками 400 г шампиньонов, потушить. Пассировать луковицу. Смешать грибы, лук, 300 г свиного фарша. Посолить, добавить мускатный орех. Отварить 90 г риса. Капусту отварить и выложить на листья начинку, завернуть. Приготовить соус. Для этого смешать 500 г мелко нарезанных томатов, потушить. Затем добавить 250 г сметаны, ложку томатной пасты, черный молотый перец, соль. Потушить три минуты. Выложить голубцы в форму, залить соусом. Готовить около часа.

Даже обычное блюдо можно приготовить по-новому. Стоит лишь добавить несколько ингредиентов.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 07.06.2021 18:23
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Хрустящие яблочные трубочки: рецепты с корицей, ягодами, цедрой
Не знаете, какой новой выпечкой порадовать ребенка? Приготовьте яблочные трубочки. Мы подскажем несколько простых рецептов.
Два рецепта теста для пышных пирожков
Два рецепта теста для пирожков просты и доступны, а результат всегда превосходный.
Рецепты вкусной и ароматной запеканки из творога в духовке
Ищете рецепт пышной творожной запеканки для малыша? С крупой и фруктами она получается особенно вкусной.
8 рецептов оладий из куриной печени
Не знаете, что приготовить на ужин ребенку? Сделайте печеночные оладьи. А мы подскажем несколько простых и полезных рецептов.
Воздушный омлет с молоком на сковороде: 5 рецептов
Не знаете, что приготовить на завтрак? Сделайте омлет, а мы подскажем несколько простых рецептов этого сытного блюда.
Воздушная шарлотка с яблоками на кефире: 6 простых рецептов
Чем побаловать ребенка на полдник? Приготовьте шарлотку с яблоками и подайте с молоком или какао. Мы подскажем рецепты.