Многие люди склонны не придавать значения небольшим недомоганиям, считая, что их вполне можно перенести на ногах. Однако в результате болезнь затягивается на долгие недели, кашель не проходит, улучшения снова сменяются ухудшениями. А в некоторых случаях человек вообще получает тяжелый диагноз, который надолго выбивает его из рабочей колеи.
Зачем нужен постельный режим
Чаще всего на ногах переносят именно ОРВИ и грипп. Человек сбивает температуру, берет с собой сосательные таблетки от боли в голе, капает в нос сосудосуживающие капли от насморка, и по ощущениям кажется, что болезнь действительно отступила. Однако это всего лишь меры, снимающие симптомы, но не влияющие на сам вирус. Более того, на сегодняшний день действенных противовирусных лекарств практически нет, и главная борьба с ОРВИ возлагается на иммунную систему человека. Поэтому задача больного – создать оптимальные условия.
В идеале первые три дня болезни человек должен провести в постели, в хорошо проветриваемой комнате с высокой влажностью воздуха (40-60%). В эти дни нужно много пить и есть исключительно легкую жидкую пищу, а вот нагрузок любого рода желательно избегать – не стоит злоупотреблять даже просмотром телевизора.
При таком подходе в подавляющем большинстве случаев уже на 4-й день болезнь начнет отступать, а к концу недели от нее не останется и следа. В противном случае вирусы могут принести грозные последствия.
Причина 1: бактериальные инфекции ЛОР-органов
Самый распространенный результат перенесенной на ногах вирусной инфекции – развитие бактериальной. Дело в том, что вирусы ослабляют наш организм. На этом фоне иммунитет уже не в силах контролировать даже условно патогенных бактерий, которые живут на слизистых. Они начинают бесконтрольно размножаться и вызывать серьезные болезни. Причем, если с вирусом иммунитет может справиться сам, то бактерии потребуют лечения антибиотиками.
На фоне ОРВИ чаще всего возникают такие заболевания:
- Пневмония.
- Бронхит, в том числе и хронический.
- Отит.
- Гайморит.
Очень часто такие болезни развиваются после гриппа и при этом носят достаточно опасный характер. Так, воспаление уха (отит) может привести к глухоте, гайморит спровоцировать потерю обоняния, а пневмония вообще стать летальной. Следует помнить, что именно бактериальные осложнения являются главной причиной смертей среди заболевших гриппом.
Причина 2: поражение сердечно-сосудистой системы
Во время болезни все системы организма работают с повышенной нагрузкой – необходимо бороться с чужеродными микроорганизмами, выводить токсины. При этом особенно тяжело приходится сердцу, поскольку именно кровь выводит вредные вещества из органов и тканей. К тому же дополнительным фактором становится повышенная температура – сердцебиение может учащаться. Если вы переносите болезнь на ногах, физическая нагрузка заставляет сердце работать на износ, а если к этому еще присоединяются стрессы на работе, то серьезные последствия вам обеспечены. Например, может развиться аритмия или кардиомиопатия.
Кроме этого, на работу сердца и сосудов могут повлиять и сами вирусы и бактерии – если иммунитет недостаточно эффективно справляется с ними, они способны попадать в кровоток и таким образом добираться до сердечной мышцы. При этом очень вероятно развитие таких воспалительных заболеваний:
- Эндокардит – одно из распространенных последствий ангины.
- Миокардит — часто встречается после ОРВИ, кори и краснухи.
- Перикардит — может привести к сердечной недостаточности.
Причина 3: почки и печень
Как уже говорилось, любая болезнь – это, в том числе, отравление организма. Например, при гриппе именно сильнейшая интоксикация является главной причиной развития выраженных симптомов. Очищением организма занимаются почки и печень, которые являются своеобразными фильтрами. В том случае, если человек не соблюдает режим, в частности недостаточно пьет (что бывает как раз у тех, кто переносит болезнь на ногах), органам просто не с чем выводить вредные вещества из организма. В результате возникают различные поражения почек и печени:
- Невирусные гепатиты.
- Пиелонефрит, громерулонефрит.
При этом нужно понимать, что даже незначительные воспалительные процессы на фоне продолжающейся интоксикации и ослабленного иммунитета приводят к достаточно опасным хроническим болезням. В частности, может развиться почечная недостаточность.
Также нагрузка на печень и почки – еще один повод не злоупотреблять различными лекарствами. А именно это нередко делают те, кто переносит болезнь на ногах. Помните, что любое вещество, даже полезное в борьбе с инфекцией, организм должен не только усвоить, но и успешно вывести. Поэтому самолечение, особенно медикаментами, недопустимо.
Причина 4: головной мозг
В редких случаях вирусы и бактерии могут вызывать поражение головного мозга. Чаще всего, как и прочие осложнения, оно развивается тогда, когда иммунной системе не удается контролировать и подавлять численность вредных микроорганизмов и они распространяются по всему телу.
Например, вирусы гриппа вполне способны проходить через гематоэнцефалический барьер и поражать мозговые оболочки и сосуды. Одним из наиболее опасных осложнений этой вирусной инфекции является менингит. Болезнь требует немедленного вызова скорой помощи, поскольку часто приводит к серьезным поражениям тканей нервных тканей и, как результат — к инвалидности или вовсе к летальному исходу.
Нередко заболевания головного мозга являются следующей волной осложнений после гайморита или отита. Поэтому если результатом ОРВИ стали такие болезни, вызов врача ни в коем случае нельзя откладывать. Чаще всего осложнения на головной мозг получают люди, уже имевшие травмы головы, например, сотрясение мозга, а также те, которые злоупотребляют алкоголем.
Причина 5: аутоиммунные заболевания
Инфекция всегда приводит к мобилизации сил организма — начинают вырабатываться антитела, которые атакуют чужеродные вирусы и бактерии. При повышенных нагрузках в иммунной системе в редких случаях (0,3-3%) могут произойти сбои – она начнет атаковать клетки собственного организма. Такие процессы приводят к аутоиммунным заболеваниям, в частности к ревматизму. Это воспаление соединительных тканей развивается на фоне не до конца вылеченной стрептококковой инфекции (ангины, фарингита и других). При ревматизме поражаются суставы, а самое главное – сердечные клапаны, что приводит к недостаточной работе сердца и развитию приобретенного порока, остающегося на всю жизнь.
Причина 6: высокая заразность
Перенесенное на ногах ОРЗ представляет опасность не только для самого заболевшего, но и для окружающих. Вирусы передаются воздушно-капельным путем от человека к человеку, особенно высока их концентрация в закрытых помещениях. Также некоторое время вирусы могут оставаться на бытовых предметах (чашках, столах, кнопках клавиатуры), на дверных ручках или поручнях в транспорте. Вирус может передаться и при поцелуях, рукопожатии.
Следует сказать, что восприимчивость к острым респираторным заболеваниям достаточно высока – именно поэтому они часто вызывают эпидемии. Поэтому заболевший представляет вполне реальную угрозу для тех, с кем едет в транспорте или находится в одном помещении.
Бывший глава Роспотребнадзора, а ныне помощник Председателя Правительства РФ, Геннадий Онищенко в своем интервью «Эхо Москвы», говоря об опасности распространения ОРВИ, подчеркивал: «Меры предосторожности должны быть адекватные и одинаковые и, прежде всего, в тех семьях, где есть маленькие дети или очень пожилые люди. Это самые уязвимые, самые незащищенные и самые всегда страдающие контингенты в нашем обществе. Активная часть населения и не в меру безответственно ведущая себя по отношению к собственному здоровью, а самое главное предательски безответственная по отношению к своим близким, она в основном виновата в распространении. Она работает, ездит, общается и так далее. При любых проявлениях признаков первое – забыть о ложном героизме, не переносить болезнь на ногах…»
