9 мифов по уходу за кожей

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Среди бесконечного потока рекомендаций по уходу за собой и ажиотажа с новыми средствами и бьюти-процедурами сложно выделить те, которые являются всего лишь частью маркетинговой стратегии. В какие мифы по уходу за кожей давно пора перестать верить?

Тональный крем сушит кожу

Переживая за состояние своей кожи, многие женщины отказываются от тонального крема. Они верят в миф, что он сушит кожу и забивает поры. Однако сейчас тональные средства содержат компоненты, которые увлажняют, а легкая текстура не забивает поры. Многие тональные средства содержат УФ-фильтры и дополнительные ухаживающие компоненты, антиоксиданты, которые замедляют процессы старения. Главное — всегда тщательно очищать лицо перед нанесением крема.

Это интересно!

Канадские дерматологи после многочисленных экспериментов пришли к выводу, что у женщин, которые пользуются тональными средствами, кожа выглядит более свежей и ухоженной. Крем защищает от ветра, пыли и воздействия других неблагоприятных внешних факторов.

Нельзя наносить на ночь крем — это мешает коже дышать

Нельзя наносить на ночь крем — это мешает коже дышать

Вечером важно тщательно очистить кожу, чтобы не мешать восстановительным процессам. После очищения можно смело наносить ночной крем — он «не засоряет» поры и кожа дышит.

[cite src="/upload/medialibrary/675/shutterstock_109737506.jpg" name="На заметку!"]

Корейские женщины наносят сред[cite src="/upload/medialibrary/675/shutterstock_109737506.jpg" name="На заметку!"]

зные элементы будут хуже впитываться в кожу. Жительницы Кореи обязательно используют такие средства: мицеллярную воду, эссенцию, крем, масла, солнцезащитные средства и тканевые маски.

Массаж лица растягивает кожу

Если делать массаж неправильно, это действительно может ухудшить состояние кожи. Нужно освоить технику его выполнения и не экспериментировать самостоятельно. Массаж подтягивает кожу, тонизирует, улучшает кровообращение и предупреждает появление морщинок.

Это интересно!

Американские ученые пришли к выводу, что 65% населения США жалуется на чувствительную кожу. Чаще всего причина кроется в злоупотреблении вредной пищей и неправильном уходе.

Для ухода достаточно использовать увлажняющий крем

Уход за кожей должен быть комплексным — только тогда он даст хороший результат. Недостаточно пользоваться только увлажняющим кремом. Коже необходимо очищение, тонизирование, питание, а иногда и средства с более интенсивным действием.

Использовать средства с SPF-фактором необязательно

Использовать средства с SPF-фактором необязательно

Даже если большую часть времени вы проводите в помещениях, кожа все равно подвергается вредному воздействию ультрафиолета. Солнечные лучи могут отбиваться от окон, витрин, асфальта, поэтому уходовые средства обязательно должны содержать SPF-фактор. Это нужно как молодой, так и зрелой коже. Воздействие УФ-лучей может стать причиной не только ранних морщинок, но и пигментации.

А вы знали?

После 30 лет веснушки появляются тогда, когда наблюдается нехватка меланина в организме.

Прыщи выдавливать можно, если осторожно

Когда на прыще появляется белая «головка», очень сложно бороться с соблазном выдавить ее. Кажется, что гной легко выйдет и воспаление быстрее сойдет. Однако это очень опасное заблуждение. Во время таких манипуляций воспаление «углубляется», что приводит к образованию рубцов и появлению новых прыщей. Чтобы вытянуть гной, лучше использовать специальные средства, например, мазь Вишневского.

Есть средства, которые сужают поры

Косметические компании предлагают разные средства, которые, по их обещаниям, сузят поры. Но важно понимать, как они работают. На самом деле, размер пор определяется наследственностью и особенностями кожи. После использования таких средств поры сужаются, но это лишь визуальный эффект.

В лучшем случае он достигается благодаря тщательному очищению кожи, снятию воспаления и предупреждению возникновения «черных точек». В худшем — за счет содержания особых ингредиентов в составе крема — например, силиконов, которые зрительно выравнивают рельеф кожи.

Важно!

Чтобы ночной крем действовал максимально эффективно, наносить его нужно за 30 — 40 минут до сна.

Тоники — бесполезные средства

Тоники — бесполезные средства

Кожу нужно ежедневно протирать тоником для лица. Он не только убирает остатки очищающих средств, но и восстанавливает кислотный баланс кожи. Тоник называют «проводником», потому что благодаря ему полезные элементы, которые есть в составе крема или сыворотки, лучше усваиваются. Поэтому на тонике экономить нельзя!

Нельзя пользоваться косметикой с консервантами

Косметика без консервантов быстро теряет свои качества и может навредить коже. Ее необходимо использовать в течение нескольких дней после приготовления и хранить в холодильнике. Поэтому производители добавляют в состав средств консерванты. Они предотвращают распад компонентов и оказывают антибактериальное воздействие.

Выбирайте косметические средства от надежных производителей — они строго контролируют качество продукции. Подобрать правильный уход за кожей поможет специалист. Он оценит особенности кожи и расскажет, как правильно за ней ухаживать.

Комментарий эксперта
Алина Котова, косметолог

Ухаживая за собой, многие женщины, к сожалению, допускают некоторые ошибки. Одна из главных — они забывают, что средства нужно подбирать в зависимости от типа кожи, а не по рекомендациям подруги или советам маркетологов. Не стоит вдаваться в крайности и выбирать средства исключительно натуральные и без спирта в составе. Иногда дополнительные компоненты делают продукцию более эффективной.

Кожа воспаляется от избытка грязи, поэтому нужно чаще умываться — еще один миф. Высыпания и покраснение возникают в результате нарушения секреции кожного сала и слабой барьерной функции кожи. В этом случае необходимо подобрать подходящие уходовые средства, которые помогут решить проблему. А частое умывание приведет к сухости кожи.

Чтобы кожа была свежей и подтянутой, ее нужно протирать кубиком льда каждое утро — так часто считают женщины. Но важно знать, что такая процедура противопоказана тем, у кого сосуды расположены близко к коже. Нельзя протирать лицо льдом, если есть прыщи и воспаление.

Еще один миф — нельзя долго использовать средство, потому что будет привыкание. Когда продукция качественная, привыкания быть не может. Если средство перестало давать нужный эффект, возможно, сейчас коже требуется другой уход. Поэтому подберите продукцию с другими компонентами в составе.

Не нужно экономить на уходовой косметике — от нее в немалой степени зависит ваша молодость и красота.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 15.01.2020 08:27, обновлено 17.04.2020 19:30
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Personalized skincare: from molecular basis to clinical and commercial applications / Markiewicz E., Idowu OC. // Clin Cosmet Investig Dermatol. 2018
Skin care in the aging female: myths and truths / Neill US // J Clin Invest. 2012 Feb
Skincare Bootcamp: The Evolving Role of Skincare / Rodan K., Fields K., Majewski G. et al. // Plast Reconstr Surg Glob Open. 2016 Dec

Читайте также

Подтянутая и нежная кожа: домашние SPA-ванны
Домашние СПА-процедуры расслабляют и ухаживают за телом. Кожа будет гладкой и нежной, если добавить в ванну целебные составы.
Уход за кожей: что нельзя делать при лечении прыщей?
Лечение прыщей на лице – длительный процесс. Не допускайте ряда ошибок при проведении бьюти-процедур.
7 способов быстро убрать жирный блеск кожи
Чтобы мгновенно убрать жирный блеск на проблемных зонах лица, воспользуйтесь простейшими бьюти-приемами.
Сыворотки для кожи лица: как использовать их правильно
Сыворотка станет главным бьюти-помощником в уходе за кожей, если учитывать все правила ее использования.
Пигментация: способы борьбы с помощью космецевтики и макияжа
Что делать, если на лице появилась неприглядная пигментация? Поможет ли космецевтика в борьбе за красоту кожи? Ответит MedAboutMe.
Особенности антивозрастного ухода за кожей у кореянок
Антивозрастной уход за лицом «по-корейски» сочетает в себе особые бьюти-приемы и специальную косметику.