9 советов, которые помогут очистить поры

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Даже самый идеальный макияж будет выглядеть неаккуратно, если поры расширены. В них скапливается грязь и избыток кожного сала. Замаскировать темные точки практически невозможно — избавиться от этой проблемы поможет правильный уход за лицом. Тональные средства лишь усугубляют ситуацию, потому что забитые поры могут стать причиной образования мелких высыпаний и подкожных прыщей. Есть 9 эффективных способов очистить поры.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Начните с горячих компрессов

Этот метод уже много лет пользуется популярностью у тех, кто любит ухаживать за лицом в домашних условиях. Прежде чем наносить очищающий состав, хорошенько распарьте лицо, чтобы поры раскрылись.

Закипятите воду, дождитесь, пока она остынет до приемлемой температуры, после чего окуните в нее чистое полотенце и наложите его на очищенное лицо. Будьте аккуратны, чтобы не обжечь кожу. Подержите 7 — 10 минут и хорошенько проскрабируйте лицо, а после умойтесь теплой водой. В конце процедуры ополосните лицо и шею прохладной водой или отваром трав, чтобы поры закрылись.

Этот способ позволяет очистить поры без повреждения кожи. Важно соблюдать главное правило: нельзя выдавливать угри, чтобы не занести инфекцию.

Важно!

Любое механическое воздействие травмирует кожу и может вызвать инфекционное поражение, поэтому для глубокого очищения пор лучше использовать средства с ретинолом и кислотами. Они предупреждают окисление кожного сала и нормализуют работу желез.

Скраб на основе соли

Скраб на основе соли

В косметическое молочко, которым вы обычно пользуетесь, добавьте столовую ложку морской соли и хорошенько перемешайте. Нанесите эту смесь на лицо, слегка массируя, и оставьте на 1 минуту. После смойте прохладной водой. 

Нельзя использовать этот состав, если есть прыщи или воспаление на коже. Массировать лицо нужно осторожно, чтобы не травмировать кожный покров.

Молочный состав с желатином 

2 ч. л. залейте 10 мл молока и поставьте в микроволновку или на водяную баню, чтобы желатин набух. Когда смесь остынет, косметической кистью нанесите состав на лицо и дайте ему полностью застыть. После аккуратно снимайте желатиновую пленку — вся грязь, которая была в порах, останется на поверхности маски.

Желатин и молоко насыщают кожу питательными элементами, увлажняют и сужают поры.

Это интересно!

Специалисты из Центра врачебной косметологии провели исследования и сделали интересный вывод. У людей, которые всегда спят на одном боку, кожа на той половине лица более тусклая. Это объясняется тем, что кожа трется об наволочку, поэтому нарушается работа желез и в порах скапливается жир и грязь. Если контролировать позу сна не получается, наволочку лучше заменить на шелковую. Натуральные материалы не вызывают обезвоживание кожного покрова и оказывают благоприятное воздействие.

Овсяный скраб

Хлопья овсянки залейте водой и подождите несколько минут, чтобы они немного размякли. Легкими, слегка массирующими движениями распределите смесь по лицу, оставьте на 5 минут. Такая маска глубоко очищает кожу, оказывает щадящий скрабирующий эффект. Благодаря составу маска не только очищает, но и увлажняет, питает кожу.

Состав из масла чайного дерева и соды

Состав из масла чайного дерева и соды

В столовую ложку соды нужно добавить несколько капель масла чайного дерева. Смесь необходимо втирать в проблемные места круговыми движениями, а затем хорошенько смыть. 

После процедуры важно хорошо увлажить кожу и восстановить ее pH.

А вы знали?

Ученые из Института биомедицинских исследований провели ряд исследований и пришли к выводу, что даже у некурящих людей кожа может страдать от никотина. У этого вещества есть свойство проникать в глубокие слои и нарушать межклеточный обмен, снижать уровень эластина. В результате кожа становится более рельефной и пористой, образуются комедоны. Чтобы не снижать защитную функцию кожного покрова, нужно реже бывать в обществе курящих людей.

Средство на основе йогурта и кофе

Йогурт содержит молочную кислоту, поэтому глубоко очищает поры. Для маски лучше брать натуральный греческий йогурт.

Натуральный кофе, йогурт и мед соединить в равных количествах, перемешать, чтобы масса стала однородной. Слегка массируя, нанесите на кожу и подержите 10 минут. Состав отшелушивает отмершие частички и глубоко очищает поры. А йогурт питает и увлажняет.

Состав на основе уксуса и лимона

Этот состав действует эффективно, но довольно агрессивно, поэтому делать процедуру необходимо не чаще 1 раза в неделю.

В посуде из стекла смешайте в пропорции 2:1 лимонный сок и уксус, влейте белок 2 яиц. Перемешайте, нанесите на лицо и оставьте на 7 — 10 минут. После смойте большим количеством воды и обязательно увлажните кожу кремом.

На заметку!

Ультрафиолет негативно влияет на состояние кожи и увеличивает размер пор. Особенно вредно воздействие прямых лучей солнца — нарушается работа сальных желез и поры закупориваются. Перед выходом на улицу наносите средство с SPF-фактором.

Маска с медом и коричневым сахаром

Маска с медом и коричневым сахаром

Этот скраб очищает поры и сужает их, делает кожу более гладкой и выравнивает рельеф.

В равных количествах смешайте мед с коричневым сахаром, добавьте половину чайной ложки сока лимона. Наносите скраб на очищенное лицо, слегка массируя. Смывайте прохладной водой или травяным отваром. 

Кефирный состав с петрушкой

Состав на основе кефира в сочетании с петрушкой не только очищает и сужает поры, но и снимает воспаление, питает и увлажняет кожу.

Столовую ложку измельченной петрушки смешайте с 10 мл натурального кефира. Перемешайте и нанесите на лицо толстым слоем. Через четверть часа можно смыть.

Используя составы, которые оказывают скрабирующее действие, нужно соблюдать меры предосторожности. Нельзя слишком активно массировать кожу — это может травмировать покров. Проводите процедуры не чаще 2 раз в неделю, а после обязательно наносите увлажняющие средства.

Комментарий эксперта
Алина Котова, косметолог

Тщательное очищение кожи — обязательное условие ее здоровья. Недостаточно просто умываться, нужно использовать очищающие средства и скрабы. Если кожа жирная и поры расширены, скрабирующие составы можно наносить 1—2 раза в неделю. Если кожный покров сухой и шелушится, необходимо выбирать скрабирующие средства с увлажняющим действием.

Хорошо отшелушивают и очищают средства с кислой средой: лимонный сок, кисломолочные продукты, мякиш черного хлеба. Абразивы лучше использовать щадящие, потому что они не травмируют кожу: запаренную овсянку, засахаренный мед, кофейную гущу. Сужает поры белая глина, яичный белок, желатин.

Если домашние средства не помогают, стоит обратиться за помощью к косметологу. Он подберет процедуру, например, воздействие лазером, и расскажет, как правильно ухаживать за лицом.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 20.06.2020 00:57, обновлено 14.08.2021 22:31
Рейтинг статьи:
4,2

Использованные источники

Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety / Mukherjee S., Patravale V., et al // Clin Interv Aging. 2006
Discovering the link between nutrition and skin aging / Schagen S., Zampeli V., Makrantonaki E., et al // Dermatoendocrinol. 2012
Skin anti-aging strategies / Moradi Tuchayi S., Makrantonaki E., Ganceviciene R., et al // Dermatoendocrinol. 2012

Читайте также

8 советов, которые помогут уменьшить поры
8 советов, как уменьшить поры и выровнять рельеф кожного покрова.
Мифы и правда об акне: секреты здоровой кожи
Лучшее, что вы можете сделать для кожи с акне ─ обратиться к косметологу и перестать верить в бьюти-мифы. Популярные заблуждения развенчивает MedAboutMe.
Как очистить поры: 10 эффективных советов
Как избавиться от черных точек? Как очистить закупоренные поры? 10 эффективных советов от MedAboutMe, которые помогут сделать лицо чистым и сияющим.
Уход за кожей: как сузить поры и убрать сальный блеск?
Какой должен быть уход за кожей, чтобы избавиться от расширенных пор, некрасивого блеска и черных точек?
Расширенные поры: правильное очищение для красоты кожи
Для устранения расширенных пор необходимо бороться с проблемой комплексно. В домашних условиях красоту лица обеспечат маски, компрессы и другие эффективные рецепты.
Красота кожи: избавляемся от акне
Для того чтобы кожа очистилась от акне нужно придерживаться правильного питания и регулярно использовать маски из природных компонентов