Адаптация ребенка к новому городу

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Существует много причин, по которым люди меняют место жительства. Ими движет вынужденная необходимость, стремление улучшить условия жизни, работы или учебы. Взрослому человеку проще адаптироваться к новой среде. Ребёнок может воспринимать переезд более болезненно: детские привычки, связи и отношения очень важны для их эмоционального благополучия. В зависимости от возраста сына или дочери родители прикладывают усилия, чтобы помочь им пережить этот непростой этап. Перемены необходимы для развития и роста, поэтому стоит учиться приспосабливаться к ним с ранних лет.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Как подготовить ребёнка к переезду в зависимости от его возраста?

Как подготовить ребёнка к переезду в зависимости от его возраста?

Ребёнок имеет право знать о планах родителей на будущую жизнь. Поэтому желательно не только заблаговременно сообщить ему о предстоящем переезде, но и поинтересоваться его мнением.

Детсадовский возраст — наиболее благоприятный период для адаптации к новому месту. Малыши быстро привыкают к изменениям и недолго скучают по прежним приятелям и знакомым. Однако не следует форсировать события, лучше постепенно рассказывать ребёнку о новом городе и квартире, а по приезду обставить все, как дома. Привычная атмосфера поможет расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Нежелательно в этот период менять привычки, отлучать малыша от груди или приучать к горшку: новшеств не должно быть слишком много.

Школьников можно максимально вовлечь в процесс переезда, прося помощи и совета при выборе жилья, школы и секции. Если новое место жительства находится недалеко, будет интересно съездить туда на выходных или каникулах. Либо просто посмотреть фото и видео в интернете. История города, климатические условия, достопримечательности, главные предприятия, учебные и развлекательные заведения — вся эта информация снизит чувство неизвестности и растерянности перед предстоящими переменами.

Подростковый возраст часто влечет за собой трудности во взаимоотношениях между родителями и детьми, и переезд может стать камнем преткновения. Чтобы этого не происходило, ребёнок должен чувствовать, что его проблемы и мнение не безразличны взрослым. При отсутствии острой необходимости можно отложить смену места проживания до конца школы, приурочить ее к поступлению в институт и неизбежным переменам. Когда такой возможности нет, стоит максимально подробно и понятно объяснить необходимость уехать. Для подростка бывает очень трудно отрываться от привычного коллектива и друзей, особенно когда он не видит в этом смысла.

Адаптация ребёнка к детскому саду и школе

Адаптация к детскому саду или школе обычно проходит проще с начала учебного года или после каникул. В этот период в коллективе появляются новые люди, кто-то уходит, меняются отношения и распределение ролей. Ребёнку может быть легче найти себе приятелей и место в группе или классе в это время.

Прежде чем выбрать детский сад или школу, стоит собрать о них достаточно информации. Значение имеет не только педагогический состав, уровень подготовки, условия пребывания, но и отзывы детей и родителей. В интернете или через знакомых можно узнать, какая атмосфера царит в учебном заведении, как выстраиваются неформальные и формальные отношения между учениками и учителями. Дорогое частное заведение не всегда гарантирует хорошее отношение к ребёнку.

Чтобы не добавлять детям лишних стрессов, некоторые родители досконально прорабатывают с ними маршрут передвижения от дома к школе и обстановку внутри нее. Незнакомые коридоры и помещения иногда пугают больше, чем знакомство с коллективом.

Предварительная встреча и разговор с воспитателем или учителем могут настроить их положительно по отношению к ребёнку. Стоит рассказать о его увлечениях, способностях и достижениях, предпочтениях и противопоказаниях в еде — это информация бывает полезной. Подружиться с одноклассниками легче всего в неформальной среде: если в школе есть секции и дополнительные занятия, имеет смысл их посещать.

С началом посещения новой школы или детского сада важно особенно чутко относиться к сыну или дочери. Следить за аппетитом и сном, переменами в настроении, поведении: проблемы в этих сферах говорят о трудностях адаптации. Доверительный разговор, совет, как лучше себя вести в новом коллективе, или собственный опыт родителя может помочь детям справиться с трудностями.

Развлечения для детей и большие возможности — аргументы в пользу нового города

Развлечения для детей и большие возможности — аргументы в пользу нового города

Развлечения для детей, так же как и возможность заниматься любимыми хобби имеют большое значение. Наличие в новом городе специализированных учреждений, магазинов или секций — несомненный плюс в сторону переезда. Этот аргумент особенно уместен, когда люди меняют провинциальный город на более крупный населенный пункт.

Спортивные, игровые центры, бассейны, аквапарки, ледовые дворцы, цирки привлекают детей школьного возраста и заставляют взглянуть на перемены с другой стороны. Подростка могут заинтересовать престижный институт или возможность посещать концерты любимого исполнителя. Чем старше человек, тем больше у него интересов, которыми можно его завлечь на новое место.

Родители — главные люди в жизни ребёнка

Минимум до совершеннолетия родители остаются самыми важными людьми в жизни ребёнка. Несмотря на возможные трудности адаптации на новом месте, пережить расставание с мамой и папой обычно оказывается труднее. Их помощь, поддержка способна помочь детям преодолеть многие преграды. Важно не оказывать на ребёнка слишком большого давления, а дома создавать атмосферу уюта и безопасности. Человек, которому всегда есть куда вернуться, проще переживает тяжелый день на работе, в институте, школе или детском саду.

Первостепенность благополучия детей означает иногда отказ от переезда или его необходимость. По состоянию здоровья некоторым ребятам рекомендуется проживать в горной местности или на юге, уезжать из загазованных мегаполисов, больше времени проводить на свежем воздухе. Принимая любое решение, стоит искать в нем положительные стороны и передавать позитивный настрой ребёнку.

Читайте также

Адаптация ребенка в новой школе
При переводе ребенка в новую школу родители должны помочь ему адаптироваться в ней.
Адаптация ребенка после переезда: советы родителям
Переезд семьи на новое место жительства – особенный период в жизни ребенка, сопряженный, прежде всего, с возможными сложностями адаптации.
Как пережить переезд с детьми? 9 полезных советов
Планируете переезжать в новый дом вместе с детьми? Рассказываем, что надо не забыть сделать и о чем позаботиться.
Диарея в отпуске: профилактика
До чего обидно, когда планы на отдых расстраиваются, особенно из-за проблем со здоровьем. Самый частый недуг, возникающий в отпуске – диарея.
Зимний отдых в теплых странах
Как помочь ребенку пережить акклиматизацию во время отдыха в стране с другим климатом?
Маленький помощник бабушки и дедушки
Что можно доверить ребенку по хозяйству? Насколько инициативными бывают дети? Чем интересен отдых с внуками?
Опубликовано 28.02.2019 16:15, обновлено 17.04.2020 18:16
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Адаптация и состояние здоровья детей / Токарев А.Н., Попова И.В., Беляков В.А. // Российский вестник перинатологии и педиатрии – 2018 – Т. 63 №4
Факторы позитивной адаптации мигрантов: анализ теоретических подходов / Моросанова В.И., Нестерова А.А., Суслова Т.Ф. // Психологический журнал – 2015 – Т. 36 №5
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология