Аптечка туриста

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Хотя при покупке путевки обычно оформляется медицинская страховка, при себе нужно иметь некоторый запас лекарств.

Вряд ли кто-то планирует разболеться во время турпоездки. Это всегда случается внезапно и совершенно не вовремя — острый аппендицит, аллергия, кишечная инфекция. Иногда оформленная вместе с путевкой медицинская страховка даже покрывает часть расходов на лечение. Если вы не слишком экономили.

Представители турагентства обязаны проинформировать вас обо всех необходимых прививках, о том, какие болезни распространены в месте предстоящего отдыха. Вы также должны узнать о климатических особенностях страны — возможно, климат не подходит для вашего здоровья.

Когда вы начнете паковать багаж, обязательно соберите дорожную аптечку. Состав ее должен соответствовать месту отдыха и времени года, а также учитывать особенности предстоящего путешествия: в экстремальном пешем походе по джунглям Южной Америки туриста подстерегает больше опасностей, чем во время комфортабельного отдыха в номере роскошного отеля на цивилизованном Лазурном берегу.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Состав аптечки

При дальних перелетах возможны трудности с адаптацией к другому климату и часовому поясу. Неплохо взять с собой адаптогенное средство: настойку элеутерококка, дибазол.

Если вы летите в страны, где распространена малярия, положите в аптечку противомалярийное лекарство.

Обязательно должны быть в аптечке пробиотики и препараты от кишечных инфекций, а также энтеросорбенты — энтеросгель, активированный уголь.

Даже если вы с аллергией раньше не встречались, в поездку возьмите средства от аллергии: таблетки и крем. Реакцию может вызвать непривычная еда или укусы насекомых.

Нужно иметь под рукой жаропонижающее средство: при смене климата возможны простудные заболевания, грипп и другие неприятности, связанные с повышением температуры.

Полезно также запастись сердечными лекарствами и эффективными антисептиками на случай мелких ран, царапин, натертостей. На пляжном отдыхе полезно иметь средство от солнечных ожогов.

Разумеется, в аптечке должны быть лекарства, которые вы обычно употребляете, причем с некоторым запасом. Завершит сбор аптечки набор из пластыря, бинта, резиновых напальчников и нескольких шприцов с пузырьком спирта или спиртовой настойки календулы.

Совет отпускникам

Во многих странах в аптеках отпускают лекарства только по рецептам врача. Не рассчитывайте купить знакомое лекарство в любой аптеке по пути — это маловероятно. Лучше иметь все свое на самые экстренные случаи.

Читайте также

На море с ребенком
Очень хочется вывезти ребенка на море, но есть опасения за его здоровье? Как съездить с малышом на морской курорт: подготовка к поездке, состав аптечки. Куда поехать с ребенком.
Детские болезни: летний набор
Лето — любимое время года многих детей и их родителей, это отдых на ласковом теплом море, солнышко и вода. И комплект летних болезней, которых стоит избегать. Чем болеют дети летом.
Что должно быть в «офисной» аптечке

Считается, что жизни и здоровью офисного работника мало что может угрожать. Сиди себе день-деньской за столом, уткнувшись в компьютер. Однако это — всего лишь расхожее мнение, не выдерживающее критики.

Помощник в отпуске с детьми – приложение «Спутник в дорогу»
Собираетесь в отпуск с ребенком? «Спутник в дорогу» от MedAboutMe выручит вас в любых ситуациях, где речь идет о здоровье.
Травма, аллергия, инфекция у кормящей матери
Есть ситуации, когда кормящей маме необходимо лечение или неотложная помощь, прием медикаментов.
Аллергия на лекарства

Лекарственная аллергия — это специфическая реакция иммунной системы организма, возникающая в ответ на поступление в организм лекарственных препаратов или попадания их на кожу. Любое лекарство может дать аллергическую реакцию при приеме внутрь перорально, при внутримышечном либо внутривенном введении.

Опубликовано 02.06.2015 23:51, обновлено 26.08.2021 14:27
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки