Есть симптом беременности, о котором не так много говорят, как о других, но зато соцсети активно привлекают к нему внимание. Это «беременный нос». Массмедиа не сдержаны в высказываниях и активно шутят на эту тему. И это хорошо, потому что когда вы беременны и переживаете массу изменений тела и последствия бушующих гормонов, это именно то, что вам нужно делать — отвлекаться на смешные выдумки.
Однако «беременный нос», говорят эксперты, не такая уж и выдумка. Нос во время беременности может изменять размеры, и это правда. Для роста носа есть несколько причин. Рассказываем, что такое «растущий нос беременных», почему возникает это явление, вернётся ли нос к прежнему размеру после родов и когда это может быть поводом для беспокойства.
Что вызывает «беременный нос»?
Независимо от размера и беременности, абсолютное большинство носов в полном порядке, и это правда. Но некоторых будущих мам может смущать этот потенциальный признак беременности, а знание — сила, так что давайте разберёмся вместе с экспертами.
«Хотя «нос беременных» — это не медицинский термин, носы многих женщин действительно становятся больше к концу беременности, и у них также может быть более частое выделение слизи из носа, чем до беременности», — говорит Джессика Мэдден, педиатр-неонатолог и консультант по грудному вскармливанию.
- Как и следовало ожидать, виноваты в изменении размера носа эти надоедливые гормоны.
Такие изменения носа вызваны гормонально обусловленным увеличением объёма циркулирующей крови у женщин во время беременности», — объясняет доктор Мэдден. — «Хотя большая часть увеличенного объема крови предназначена для поддержки растущего плода и матки, все части тела в конечном итоге получают увеличенный приток крови в процессе вынашивания ребёнка».
- Это ещё не все: беременные женщины также могут страдать от воспаления носовых полостей, называемого ринитом.
Это состояние, вызывающее чихание, заложенность носа и насморк, встречается довольно часто. Исследования учёных в журнале Advances in Experimental Medicine and Biology показали, что ринит беременных поражает 39% беременных женщин. И это только те, кто пожаловался на симптомы врачу!
Увеличение притока крови во время беременности иногда может привести к кровотечениям из носа, которые обычно безвредны. Имейте в виду, что носы также могут отекать, если вам вводят жидкости внутривенно во время родов или в роддоме, когда вы ложитесь на сохранение беременности.
Растут ли ступни во время беременности: проблема изменения размера обуви
Увеличение размера ноги во время и после беременности — ещё более частое явление, чем «беременный нос». И так же, как и в истории с носом, на самом деле ступня не растёт. Но почему же обувь становится тесной?
- Отёки ног: если после родов любимые туфли опять сидят, как раньше — значит, в беременность их мешали надевать отёки.
Хотя более распространена отёчность лодыжек, у будущих мам могут отекать также ступни, пальцы рук (и тогда не налезают кольца), лицо, или могут быть опасные внутренние, скрытые отёки, которые видны по внезапной прибавке веса. Да, именно по этой причине врачи так любят вас взвешивать на каждом приёме!
- Однако есть и вторая причина, из-за которой размер ноги действительно меняется и не возвращается к привычной норме после родов: гормоны и давление.
Из-за тех же гормонов беременности, которые помогают тазовым связкам становиться мягче и эластичнее (а иногда — провоцировать достаточно опасный симфизит), размягчаются и связки ступней. Они легче растягиваются.
Добавьте к этому растущую массу тела и её давление на ноги — и в итоге получится увеличение размера ноги. Но не из-за роста, а из-за того, что нога слегка «расплющивается» в длину и ширину.
В среднем, показывают исследования, размер обуви после беременности увеличивается на 0,5. Увеличение может быть неравномерным — как и ведущая рука, у нас есть ведущая нога, и она нередко «подрастает» больше. И это только одно из целого списка удивительного влияния беременности на тело!
А если вы будете кормить грудью малыша, то сможете заметить неравномерность размеров молочных желёз.
- Но тут причина не в гормонах, а в том, с какой стороны вам удобнее кормить малыша — а значит, вы держите его там чаще или дольше.
- Вторая причина неравномерности — в мышцах. Если вы чаще носите ребёнка на руках с одной стороны, там неизбежно подрастут мышцы бицепса и груди.
Не стоит волноваться: учёные выяснили, что небольшая асимметрия форм и размеров груди совершенно нормальна и даже привлекает.
Когда изменения носа во время беременности вызывает беспокойство?
Хотя растущий нос во время беременности часто не является причиной для беспокойства, иногда он может указывать на серьёзное состояние. «Преэклампсия, патология беременности, вызывающее отёчность, головную боль, повышение давления, также может способствовать тому, что лицо будет более округлым, а нос покажется больше», — говорит доктор Мэдден.
Преэклампсия, которая обычно возникает после 20 недель, может вызвать высокое кровяное давление, головные боли, проблемы со зрением и отёки рук и лица.
Преэклампсия привести к преждевременным родам и низкому весу ребёнка при рождении. Следующая стадия — эклампсия — способна вызвать судороги и привести к инсульту, в том числе с летальным исходом даже через несколько дней после родов.
Обязательно сообщите об этом врачу, если вы обеспокоены или испытываете какие-либо из этих симптомов преэклампсии. Посещение гинеколога в течение беременности гарантирует, что вы будете проходить необходимые обследования, такие как измерение артериального давления и оценку прибавки веса и отёчности, которые могут указывать на преэклампсию.
Вернётся ли беременный нос к привычному размеру после родов?
Хотя некоторые инфлюэнсеры соцсетей и даже звёзды кино говорят, что их носы после родов не стали прежними (давайте будем честны, то же самое можно сказать и о многих вещах, касающихся тела после родов), доктор Мэдден говорит, что изменения носа должны быть временными. «В большинстве случаев нос беременных проходит примерно через шесть недель после родов», — говорит доктор Мэдден. Но точные сроки индивидуальны и могут варьироваться.
Ещё одна хорошая новость: ваш ребёнок будет любить вас и ваше лицо, какие бы изменения с вами ни произошли.
И, кстати, помните, что во время беременности могут начинаться или обостряться привычные болезни, влияющие в том числе на нос. Например, сезонная аллергия: о ней читайте в статье «Поллиноз у беременных: встречаем весну во всеоружии».
