Что делать, чтобы новогодние желания сбывались?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В новогоднюю ночь мы символически отмечаем завершение очередного этапа и совершаем переход от старой жизни к обновлению. Из древности к нам тянутся поверья, традиции, ритуалы, которые наполняют этот праздник волшебством. И желания под бой курантов загадывают даже самые рьяные скептики. Ведь это самое подходящее время, чтобы оставить в прошлом все несчастья и подумать о положительных изменениях.

Существует множество способов загадывать желания в новогоднюю ночь, но мы вместе с экспертами портала MedAboutMe собрали самые необычные и интересные варианты.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Визуализируйте желание

Визуализируйте желание

сек

Закройте глаза и представьте образ своей мечты и себя в этой новой реальности. Пока бьют куранты, побудьте в моменте, когда ваше желание уже исполнилось. Например, вообразите путешествие, о котором вы мечтаете. Представьте себя на диком пляже в лучах солнца и постарайтесь наполнить этот образ самыми мелкими деталями. Например, услышьте пение птиц, шум волн, почувствуйте легкий теплый ветерок. Это поможет мечте стать частью вашей жизни, а не чем-то далеким и несбыточным. Такая мечта намного легче становиться целью, а потом реальностью.

Совет!

Одного ритуала загадывания желания недостаточно. В течение первых трех дней нового года нужно сделать что-то для его осуществления. Не обязательно сворачивать горы, пусть это будет маленький шаг, но он приблизит вас к исполнению мечты.

Устройте гадание

Можно доверить случаю и судьбе выбор желания. Для этого все участники вашей новогодней вечеринки должны написать на листочках предсказания, например: «Вас ожидает путешествие» или «Будет успех на работе». Затем все листочки высыпают в вазу или шкатулку, откуда каждый по очереди вытягивает пожелания на будущий год. Затем на листочках можно написать свои имена и спрятать их в одном месте, а на следующий праздник собраться, достать их снова и подвести итоги гадания.

Сожгите прошлое

Сожгите прошлое

Все знают русскую традицию – под бой курантов сжигать бумажку с желанием, кидать пепел в бокал с шампанским и выпивать получившийся коктейль. Однако зачастую бумага не успевает догореть и ее приходится доедать, запивая игристым в последние секунды старого года. Это, конечно, весело, но не всегда приятно. Поэтому можно просто прошептать свои самые сокровенные желания в бокал и выпить волшебный напиток до дна. Только формулируйте их в настоящем времени. Например, не «Я хочу любовь», а «Я замужем».

Совет!

Вместо того, чтобы сжигать желания, можно превратить в пепел все неудачи прошлого года. Перед полуночью запишите на лист все, что принесло вам грусть и разочарование, все свои проблемы и трудности. Затем положите список на тарелку и подожгите, представляя, как проблемы навсегда остаются в прошлом. А пепел развейте в открытое окно. Теперь самое время загадывать желания под бой курантов на будущий счастливый год.

Запустите желание во Вселенную

Если вы не боитесь раскрыть свои мечты перед друзьями и близкими, распахивайте форточку и громко их выкрикивайте прямо в новогодние небеса. Озвучивание желаний, по мнению психологов, переносит их в план реальности и способствует осуществлению.

Это <br>интересно!

Во многих странах есть свои традиции, как правильно нужно загадывать желание. Например, во Франции гостям выносят специальный новогодний пирог, один из кусков которого содержит сюрприз: монетку или боб. Все гости загадывают желание в полночь и съедают свою часть пирога, но все сбудется только у того, кому достался счастливый кусок.

В Бразилии принято мастерить кораблики и в новогоднюю ночь запускать их в океан, чтобы наступающий год был полон счастья и удачи.

Испанцы в полночь, загадав желание, съедают двенадцать виноградин. А немцы буквально впрыгивают в новый год. Они залезают на стулья и, держась за руки, спрыгивают, успев при этом проговорить про себя мечту.

В Шотландии вся семья и гости вместе садятся у огня и загадывают самое сокровенное, глядя на пламя. Затем хозяин дома настежь открывает дверь, чтобы выпустить уходящий год и встретить новый.

Спрячьте мечты под подушку

Спрячьте мечты под подушку

Конечно, не стоит отказываться от загадывания главного желания по бой курантов, но не нужно забывать про волшебство всей новогодней ночи. Когда вечеринка будет завершена, напишите на двенадцати листочках маленькие желания, сложите их все под подушку и падайте в объятия сна до утра. После пробуждения первым делом достаньте одно из желаний и прочитайте его вслух. Это желание обязательно исполнится в наступившем году.

6 способов <br>исполнить <br>желание:

Формулируйте желания без частицы «не».

Загадывайте желания в настоящем времени, как будто они уже сбылись.

Отчетливо представляйте образ мечты и будьте частью этого образа.

Желание должно относиться только к вам.

Мечта должна быть конкретной. Не просто «Я счастлив», а желайте именно то, что сделает вас счастливым.

Используйте новогодние ритуалы, загадывая желание.

Комментарий эксперта
Екатерина Дулова, психофизиолог, психолог-консультант

Загадывать желания в Новогоднюю ночь – это действительно полезное занятие. Мы весь год усердно заняты повседневными делами и редко замечаем, чего нам на самом деле хочется, чем себя бы хотелось порадовать, как о себе самом позаботиться. В то время, пока вы загадываете желание, вы максимально сосредотачиваетесь на себе, на своей жизни – нам редко выпадает такая возможность, а ведь это такое ценное внимание!

Пусть этим желанием будет самое первое, что приходит в голову. Именно такая рекомендация стоит перед большинством психологических тестов. Потому что, если надолго задуматься, наше сознание начнет учитывать мнение друзей, родственников, общества.

Возможно, вы замечали, что, когда совсем не понятно, что сделать, появляется тревога. Такую ситуацию психологи называют ситуацией неопределенности, она порождает напряжение. Но если в этой ситуации поставить себе цель, например, загадав желание, неопределенность снизится, вы начнете понимать, к какому результату хочется прийти, так легче сделать первые шаги. А уж способов осуществления желаний гораздо больше, чем их самих!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

7 секретов эффективности патчей для лица

Почему патчи – продукт №1 в женской косметичке? Разбираемся в их составе и отмечаем невероятные свойства!

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Какие салонные процедуры можно провести дома: бьюти-гаджеты для ухода за собой

Хотите сэкономить на походах в салон красоты? Купите омолаживающий девайс и проводите уход за собой дома.

Акне и дарсонваль: что говорят эксперты

Как дарсонваль поможет справиться с акне? Варианты использования дарсонваля при угревой сыпи.

15 минут для здоровья и красоты: что дарсонваль может сделать для вас?

Хотите улучшить состояние кожи и волос, решить имеющиеся проблемы? Используйте дарсонваль в уходе за собой.

Скалеры, ирригаторы, ультразвуковые щётки — до чего дошла наука?

Как работают скалеры, ирригаторы и ультразвуковые щётки, какие они бывают и в чём их эффективность?

Омега-3 и иммунитет: как это работает и сколько вам действительно нужно?

Как омега-3 укрепляют иммунитет: разнообразные функции жирных кислот в организме.

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.
Опубликовано 24.12.2016 13:35, обновлено 20.05.2021 22:27
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Диетические салаты на Новый Год
Одним из главных атрибутов новогоднего стола являются салаты. О низкокалорийных изысках, не способных нанести урон здоровью и фигуре, подробнее!
Что приготовить на Новый год? Советы врачей и диетологов
Чтобы проснуться 1 января без тяжести в голове, болей в желудке и с отличным настроением, планируйте праздничное меню! Тогда и здоровье, и фигура будут в порядке!
Новый год – сказка для ребенка
Как сделать Новый год незабываемым для ребенка? MedAboutMe делится с вами способами, как превратить Новый год в настоящую сказку для малыша.
Кто придет в Новый Год: Деды Морозы разных стран в садах и школах
В детский сад под Новый Год обязательно приходит Дед Мороз с мешком, смотрит концерт, одаривает детей и персонал. А что происходит в других странах?
Загадать желание на Новый год: долгожданная беременность
Как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылось? MedAboutMe раскрывает тайну, как сделать долгожданную беременность реальностью.