Депрессия или сплин: как распознать?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Виды депрессии

Современная психология человека классифицирует две основные разновидности депрессий:

  • эндогенная или сплин, не связана с жизненными обстоятельствами и подкрадывается незаметно, накрывая человека целиком и вводя в некий ступор, из которого очень сложно выйти самостоятельно;
  • психогенная или реактивная депрессия всегда имеет в своей основе какую-либо вескую причину, трагическое внешнее обстоятельство, серьезную психологическую травму.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Причины и проявления психогенной депрессии

Жизнь наполнена как радостными событиями, приятными сюрпризами, так и проблемами, несчастьями, которые вполне могут стать источниками симптомов депрессии.

  • Классический повод — боль утраты дорогого, любимого человека.
  • Часто причиной подавленного эмоционального состояния, а в тяжелых случаях — нежелания жить, лежит эпизод эмоционального, физического или полового насилия.
  • Постоянные конфликты в семье, на работе, с друзьями могут стать причиной депрессии.
  • Вынужденное затворничество из-за другого психического недуга часто усугубляется угнетенным состоянием.
  • Развод, потеря любимого человека, предательство друга, другие примеры изоляции индивидуума в психологии отношений, сопровождаются депрессией.
  • Рука об руку с ней ходят алкогольная и наркотическая зависимость, которые угнетают психику и, в большинстве случаев, приводят к депрессии, либо последняя может послужить стартом для их развития.
  • Некоторый медицинские препараты, например, от гипертонии, могут иметь побочное действие в виде провокации депрессии.
  • Серьезные заболевания, например, онкология, могут включить механизм отторжения действительности.
  • Радостные события — тоже стресс, а потому вполне могут послужить спусковым крючок начала депрессии.

Реактивная депрессия проявляется:

  • общей подавленностью;
  • повышенной плаксивостью;
  • бессонницей;
  • суицидальной предрасположенностью;
  • вечерним обострением симптомов.

Причины и проявление сплина или эндогенной депрессии

Как правило, в группе риска по эндогенным депрессиям:

  • меланхолики;
  • люди неуравновешенные эмоционально;
  • перфекционисты;
  • гиперответственные;
  • не уверенные в себе;
  • мнительные;
  • имеющие большие трудности с принятием решений.

Большое значение имеет генетическая, наследственная предрасположенность. Если в семье прежде были эпизоды депрессии у близких родственников, то велика вероятность, что она посетит и других ее членов.

Но исток болезни и ее истинная причина в недостатке регуляторов настроения, особых медиаторов ЦНС, которые отвечают за человеческие эмоции. Это:

  • гормон радости — серотонин;
  • гормон страха — норадреналин;
  • гормон счастья — дофамин.

Если в крови не хватает перечисленных веществ, организм включает порочный защитный механизм симптомов болезни:

  • настроение — постоянно плохое;
  • замедленные реакции;
  • человека невозможно ни чем порадовать, вызвать положительные эмоции.

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!
Опубликовано 28.06.2015 09:18, обновлено 28.02.2024 13:03
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Проснись и пой, или Как побороть депрессию

Многие думают, что депрессия появилась значительно недавно и бывает только у тех, кому «делать нечего». Но это не так. Еще Гиппократ диагностировал состояние, очень похожее на сегодняшнее описание депрессии, которое назвал «меланхолия». 

Лучшие советские мультфильмы, заменяющие антидепрессанты
Все мы скучаем по детской беззаботности, когда не нужно переживать о житейских проблемах. Потому иногда хочется хоть на миг окунуться в этот мир детства. В этом могут помочь старые добрые советские мультфильмы. Приведем перечень тех мультипликационных фильмов, которые действуют на нас, взрослых, как антидепрессанты.
Женское здоровье: как справиться с послеродовой депрессией
После успешных родов примерно 50% женщин испытывают сильную усталость, а на протяжении следующих нескольких дней они чувствуют себя подавлено. В этот период вполне нормальным считается плач, бессонница, перепады настроения. Такое состояние особенно ярко проявляется примерно на 3-4 день после рождения малыша и в среднем длится около двух недель. Но у некоторых женщин длительность депрессии доходит до года. Поэтому если ее симптомы остаются дольше 14 дней, не тяните, а начинайте с ней бороться.
Симптомы депрессии
Симптомы депрессии проявляются в частых скачках настроения, хроническом чувстве усталости, неудовлетворенности, нежелании заниматься любимыми делами.
Сезонная депрессия: как с ней справиться?
Зима, холод, слякоть, снег, ветер, темень по утрам и вечерам — все это приводит к апатии, упадку сил и настроения. Этому состоянию дали определение "сезонная депрессия" больше 20 лет назад, именно тогда медики начали искать способы борьбы с ним. Какими методами можно победить депрессию, не дожидаясь лета?
Пять мифов о депрессии

В нашем обществе не принято обращаться за психологической помощью, и чаще всего такое обращение расценивается социумом как слабость. Этому способствует существование ряда мифов, распространенных среди населения.