Домашний уход за кожей рук

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Макияж, модная прическа и стильная одежда придают женщине уверенность в себе, но не стоит забывать про руки — они всегда на виду. Именно они могут раскрыть истинный возраст. Поэтому тщательный уход за кожей рук так же необходим, как и за лицом.

Красота рук по-египетски

Во все времена признаком изящества и нежности были женские руки. Поэты посвящали им свои строки, а великих композиторов они вдохновляли на создание музыкальных произведений.

В Древнем Египте уход за кожей рук был своеобразным ритуалом. Египтяне наносили на них специальные татуировки. Они верили, что рисунки изгоняют злых духов. Жрецы обладали уникальными знаниями и были в большом почете. Именно они изготавливали состав под цвет золота из внутренностей неизвестных в наши дни насекомых. Им покрывали ногти египетские женщины. Подобная красота была доступна только знатным особам.

Не отставали от моды и на Руси. Состоятельным господам уход за кожей рук осуществляли люди, которые работали при бане. Для приготовления состава использовали натуральные продукты. Маски наносились на распаренное тело, и сухая кожа становилась мягкой и бархатистой. По состоянию рук можно было определить, к какому сословию принадлежит женщина.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Почему на руках сухая кожа?

Почему на руках сухая кожа?

Появление мелких морщинок на руках и сухая кожа — распространенная проблема. Она возникает не только у женщин в возрасте, но и у молодых девушек. Кожа на руках значительно тоньше, чем на остальных участках тела.

Руки постоянно подвергаются воздействию внешней среды. Прямое попадание солнечных лучей, перепады температуры, физическое воздействие бытовой химии — все это приводит к истончению кожи. Также на ее состояние влияет питание, вредные привычки, перенесенные заболевания и неправильный образ жизни. Кроме того, к 40 годам начинается физиологическое старение. Сухая кожа на руках теряет эластичность и упругость.

Уход за кожей: основа основ

Уход за кожей рук можно проводить в домашних условиях. Оптимальный вариант при мытье рук — вода комнатной температуры. Холодная приводит к шелушению кожи, а горячая вымывает подкожный жир, что вызывает сухость. При этом пользоваться лучше жидким мылом или гелем. После мытья следует тщательно вытирать руки. Влага, которая остается, может стать причиной появления заусенцев.

При контакте с бытовой химией надевайте резиновые перчатки. В состав моющих средств, которые применяются для стирки, уборки или мытья посуды, входят химические вещества. Прямое их воздействие пагубно влияет на руки. Сухая кожа часто трескается, что вызывает болевые ощущения. Перчатки защитят от подобных проявлений, а также помогут предотвратить развитие дерматита и аллергической реакции.

В современном ритме жизни многие забывают, что уход за кожей рук должен проводиться регулярно. Средства по уходу делятся на категории: скрабы, ванночки, маски и кремы.

Народные рецепты приготовления скрабов для кожи рук

Народные рецепты приготовления скрабов для кожи рук

Кожа рук нуждается в регулярном очищении. Эффективным средством для этих целей послужит скраб, приготовленный в домашних условиях, из натуральных компонентов. Процедура способствует обновлению кожного покрова и активизирует обменный процесс.

Очищать руки полезно в любое время года. Процедуру проводите перед сном, после чего наносите питательный крем. Предварительно разогрейте ладони в теплой ванночке с несколькими каплями жирного эфирного масла.

На масляной основе

Измельчите при помощи блендера или кофемолки 30 г овсяной крупы. Добавьте 40 мл масло жожоба и 2 капли эфира сандала. Нанесите смесь на руки и плавными движениями массируйте их 3—4 минуты, после чего смойте состав.

На медовой основе

Соедините по 50 г измельченной морской соли и меда. Добавьте каплю масла лимона. Нанесите смесь на влажные руки, массируйте 5—6 минут и смойте.

На основе сметаны

Соедините 40 г кофейной гущи, по 30 мл сметаны и масла авокадо и 1 каплю эфира ромашки. Все перемешайте и, массируя, нанесите на руки. Смойте состав через 5 минут.

Ванночки для рук

Процедура длится 15 — 20 минут. Температура раствора должна быть комфортной. Предварительно нанесите на несколько минут скраб, чтобы кожа очистилась от омертвевших частичек. В теплую воду добавьте компоненты согласно выбранному рецепту. После принятия ванночки нанесите питательный крем. Процедуру проводите раз в неделю, и руки всегда будут иметь привлекательный вид.

С крахмалом

Растворите 5 г картофельного крахмала в стакане теплой воды. Доведите объём до одного литра. После процедуры обмойте руки теплой водой.

С кефиром

Соедините по 150 г сока квашеной капусты и кефира. Состав не должен быть холодным. Такая процедура смягчает кожу и укрепляет ногти.

Из тертого огурца

Перезревший огурец натрите на мелкой терке, добавьте 100 г молока. Опустите руки в состав, после втирайте его в кожу 15 минут. Затем ополосните руки и нанесите крем.

Народные рецепты приготовления масок для кожи рук

Домашние средства не содержат спирт и парфюмерные отдушки. Смесь не подлежит длительному хранению и готовится непосредственно перед применением. Полезные вещества лучше впитываются, если кожа будет распарена. Предварительно подержите руки в горячей воде. После процедуры нанесите питательный крем.

Творожная

Разотрите 50 г творога. Добавьте измельченные 4 листка петрушки, 6 капель глицерина, 25 мл кокосового масла. Перемешайте состав в однородную массу. Нанесите его на кисти руки, включая ладошки, наденьте поверх перчатки. Через 30 минут смойте, увлажните руки.

Витаминная

Соедините по 20 мл оливкового масла и меда. Хорошо перемешайте, добавьте по 10 капель витамина А и Е. Нанесите средство на руки, накройте салфеткой. Через 20 минут смойте теплой водой.

Отбеливающая

Четвертую часть пачки дрожжей залейте 1 ст. л. подогретой воды. Через полчаса добавьте выжатый сок из половины лимона. Нанесите смесь на тыльную сторону кисти. Через 15 минут смойте теплой водой. Намажьте руки жирным лосьоном или кремом.

Не обязательно приобретать дорогостоящие косметические средства, чтобы кожа рук оставалась молодой. Пользуясь рецептами народной медицины, можно из доступных продуктов приготовить питательный состав, обладающий эффективным действием.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 09.03.2018 10:25, обновлено 13.12.2019 13:14
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Сухая кожа рук: увлажнение и защита
Маски из натуральных компонентов, скрабы, массаж делают кожу рук нежной. Помимо ухода нужно защищать покров от агрессивных средств, холода и жары.
Здоровье и красота кожи рук: готовим полезные скрабы
Кожа рук нуждается в регулярном пилинге. Полезные скрабы можно готовить прямо в домашних условиях. Какие рецепты есть?
Рецепты красоты для сухой кожи рук
С началом холодного сезона многие жалуются на сухую, обветренную кожу рук. Но с этой неприятностью можно бороться простыми рецептами красоты из натуральных продуктов.
Сухая кожа рук: правила ухода
Ни для кого не секрет, что сухая кожа рук нуждается в особом уходе. О правилах преображения рук и поддержания их здоровья подробнее!
Уход за руками: горячий маникюр в домашних условиях
Горячий маникюр обычно делается в салонах. Но процедуру, если подготовить все необходимое, можно провести и в домашних условиях.
Уход за кожей рук: лучшие рецепты смягчающих масок
Кожа на руках слишком сухая и шелушится? Вернуть мягкость и красоту помогут лучшие рецепты смягчающих и питательных масок.