Большинство людей утверждают: прочные любовные отношения основываются не только на привязанности, взаимопомощи и взаимопонимании, но также и на искренности, готовности партнеров отвечать за свои поступки правдой друг перед другом. Однако на практике обычно все складывается иначе. Ведь действительно, порой проще всего слукавить, соврать или промолчать, «сглаживая углы», чем огорчать неудобной истиной любимого человека.
Тема обмана в паре очень сложная и неоднозначная. Иногда бывает нелегко воздержаться от искушения исказить некоторые факты. Но не разрушит ли подобный выбор любовный союз? Попробуем разобраться.
Как рождается обман, и к чему он может приводить?
Обычно все начинается с небольшого компромисса с самим собой. Маленький обман появляется на горизонте как защитный механизм и лучшая альтернатива скандалу или выяснению отношений. «Ну что может быть плохого в том, чтобы немного приукрасить действительность? В итоге все останутся довольны!» — примерно такие мысли посещают человека, намеревающегося обмануть свою пассию. К сожалению, такие суждения ведут в тупик. Если говорить откровенно, то индивидом, который решается утаить правду, движет страх (того, что партнер не поймет его; что раскрытие правды нарушит или даже уничтожит любовь). Он боится получить в ответ на сложившиеся реалии негативные эмоции близкого, отторжение с его стороны. В этот момент взрослый, состоявшийся человек превращается в маленького испуганного ребёнка, что опасается наказания от строгих родителей.
На самом деле исходов у ситуации с обманом всего три:
- Партнер поверит, и обманщик станет врать все больше.
- Избранник заподозрит неладное и это обернется большим скандалом.
- Правда, из-за утаивания которой обманщик вынужден постоянно пребывать в напряжении, обнаружится, но позже.
Даже если обман в итоге не раскроется, солгавший будет испытывать чувство вины перед своей пассией, которая и не догадывается о том, что ее долгое время вводит в заблуждение близкий человек. Плюс ко всему, он будет постоянно опасаться разоблачения. Да и ставший жертвой обмана партнер может нутром ощущать какой-то подвох, что непременно сделает его раздражительным и подозрительным. Отношения пострадают в любом случае. В паре, где присутствует ложь, напряжение растет как «снежный ком». Прежде всего теряется искренность — важнейшая составляющая настоящей любви. Вслед за этим утрачивается доверие. Самое плохое свойство лжи заключается именно в том, что поддаться искушению применить ее в своей жизни очень велико, но это не взрослое решение, а лишь иллюзия безопасности.
Допустима ли маленькая ложь в любви?
Несмотря на всеобщее неодобрение, некоторые психологи не отрицают пользу лжи в единичных случаях, когда на кон поставлена самооценка объекта любви. Иногда правда способна больно задеть партнера или сказаться отрицательно на существующих отношениях, вызвать крайне неприятные эмоции. В подобных случаях ложь допустима, но только если речь идет о чем-то незначительном (например, бытовой мелочи).
Специалисты подчеркивают опасность того, что со временем даже маленькая ложь способна перерасти в разрушающую привычку. Регулярный обман, несомненно, портит отношения, отдаляет избранников друг от друга. Ведь обманщик скрывает еще и значимые аспекты своей истинной личности (включающие воззрения, чувства, настоящие мысли касаемо тех или иных обстоятельств), которые могут быть важны для дальнейшего взаимодействия. Кроме того, в большинстве случаев все тайное, пусть и не сразу, становится явным. А в ситуации с систематическими обманами шансы на разоблачение увеличиваются в разы.
Человеку, пойманному на небольшой лжи, лучше не противиться и честно во всем сознаться, попутно объясняя причины такого поведения. Имеет смысл откровенно рассказать своему спутнику, что именно заставило сказать неправду или умолчать. Это поможет не только расставить все по местам, но и донести обманутому партнеру, что ложь возникла лишь на почве страха за имеющиеся отношения. Конечно, нужно быть готовым к недовольству и разговору на повышенных тонах. Зато выяснение истинных мотивов, скорее всего, сбережет любовь.
Контроль над эмоциями: как реагировать на правду?
Для человека, узнавшего, что он стал жертвой обмана в паре, полученная информация может стать настоящим шоком. Но все же лучше сдержать свои негативные эмоции и дать себе время, чтобы немного «остыть» (если, конечно, имеет место заинтересованность в сохранении союза). Нужно просто «взять паузу», попытаться переосмыслить новость и ответить себе на вопросы:
- Как правда способна повлиять на отношения?
- Смогу ли вы в дальнейшем жить с этим?
- Получится ли у меня примириться с тем фактом, что избранник меня обманывал?
Только после анализа ситуации целесообразно вступать в дискуссию. Следует вызвать солгавшего на откровенный разговор, сохраняя при этом самообладание. Необходимо быть открытым для искреннего диалога и принятия совместного решения.
Когда иллюзия распадается на кусочки как стекло, это всегда причиняет боль. Если так сложилось, что вас обманул возлюбленный, то вам непременно стоит задуматься над тем, почему он выбрал такой поступок. Не подтолкнули ли вы его на это сами (эгоистичным поведением, неприятием его интересов и т. п.)? Обязательно выразите обманувшему вас партнеру свои эмоции, выскажите свое отношение к ситуации в целом. Если этого не сделать, обида надолго засядет в сердце и простить будет невозможно.
Помните о том, что избраннику было нелегко сказать вам правду, особенно если он решил раскрыть истину добровольно, а не потому что она случайно вскрылась. Это требовало определенной доли мужественности и бесстрашия. Сам обман, скорее всего, и был создан ради того, чтобы вас не обидеть, не испортить отношения. Хотя, конечно, обстоятельства бывают разные.
Как предотвратить обманы в отношениях?
В идеале партнерам с самого начала развития отношений нужно стремиться к тому, чтобы поддерживать доверительное общение, иметь возможность открывать друг другу сердца и договариваться, быть искренними даже в том случае, если реальное положение дел весьма удручающее. На первый взгляд эта идея кажется утопичной, но честная жизнь вполне возможна, если двух людей объединяют настоящая любовь и взаимоуважение. Не стоит лишний раз подвергать союз испытаниям!
Чаще всего люди лгут своим возлюбленным, поскольку опасаются бурной, агрессивной реакции. Поэтому каждому в паре стоит пересмотреть свое поведение в ситуациях, вызывающих неприятие. Вспомните: как именно вы реагируете, когда мнение близкого человека не совпадает с вашим? Если вы очень категоричны и вспыльчивы, партнеру будет проще умалчивать о многих вещах, не совпадающих по своей сути с вашими суждениями.
Чтобы наладить доверительное общение, вы можете воспользоваться следующими рекомендациями:
- Прощайте мелкие ошибки другого, будьте снисходительны. Только так можно добиться полного доверия и честности.
- Дайте любимому человеку больше личного пространства. Не давите, постарайтесь не ограничивать своего спутника жизни слишком сильно. Каждому необходимо время для прогулок с друзьями и одиночества.
- Будьте внимательны к чувствам партнера. Всегда давайте возможность выговориться, даже если тема не входит в круг ваших интересов.
Человеку, желающему всегда быть честным со своим избранником, необходимо научиться в любых неоднозначных обстоятельствах продумывать каждый свой шаг. При принятии важных решений следует думать о том, как отреагировал бы на тот или иной выбор партнер, и действовать таким образом, чтобы в дальнейшем можно было с чистым сердцем ответить за свой поступок.
Не стоит забывать о том, что каждый живет своими мыслями, которые могут быть сопряжены со страхами и опасениями. В паре важно уметь подставить свое плечо любимому человеку, понимать его и принимать таким, каким он является на самом деле. У партнеров, имеющих прочную доверительную связь, нет нужды обманывать друг друга.
