В норме здоровый человек автоматически, не осознавая, определяет свое положение в пространстве и перемещение тела или окружающих предметов. В процессе определения принимают участие зрение, осязание и вестибулярная система. Вестибулярный аппарат находится в ухе.
Сигналы о положении тела и его движении поступают от всех трех систем в особый отдел мозга, где они суммируются и обрабатываются. На выходе мы получаем информацию – «Я стою», «Я иду», «Я падаю», «Я еду на велосипеде, мимо меня движутся дома и деревья».
Головокружение происходит тогда, когда информация от органов зрения, равновесия и осязания становится несогласованной по каким-либо причинам. Мозг оказывается не в состоянии точно и уверенно определить положение тела в пространстве. Нестройный сигнал вызывает ощущение ложного движения. Человеку либо кажется, что он сам проваливается или крутится, либо предметы вокруг начинают вести себя совершенно неприличным образом: кружатся, как на карусели или дрожат.
Причины головокружения
Головокружение – всегда только симптом. Истинных причин может быть множество, от самых безобидных до угрожающих. Именно это разнообразие причин проявления головокружения требует относиться к нему со всей серьезностью.
Причиной головокружения может стать:
- Морская болезнь, укачивание.
- Вегетососудистая дистония.
- Травмы головы, глаз, уха.
- Воспалительные заболевания, локализованные в носоглотке и органах слуха: гайморит, отит, фронтит и др.
- Острые инфекционные заболевания, связанные с повышением температуры тела: ОРВИ, грипп, корь и т. д.
- Гипертоническая болезнь.
- Отравление различными ядовитыми веществами и некачественными пищевыми продуктами. В этом случае головокружение сопровождается, как правило, тошнотой и рвотой, сильной слабостью, болью в животе, сухостью в ротовой полости и неприятным привкусом на языке.
- Мигрень.
- Различные неврологические болезни: рассеянный склероз, эпилепсия, инсульт и его последствия и т. д.
- Инфекционные заболевания: энцефалит, менингит.
- Патологии позвоночника, особенно его шейного отдела. Головокружение может вызывать защемление кровеносного сосуда или нерва.
- Болезнь Альцгеймера, Меньера и другие подобные.
- Различные фобии.
- Гиповитаминоз, анемия.
- Диабет.
- Опухоли мозга.
Кроме того, головокружение может быть вызвано простыми причинами: сильной усталостью, недоеданием, недосыпанием, злоупотреблением кофе и алкоголем, предменструальным синдромом и беременностью у женщин.
Что делать если закружилась голова
Не беспокоиться. Если приступ сильный и его сопровождает резкая слабость, потемнение в глазах, звон в ушах и признаки скорой потери сознания – остановитесь и присядьте на корточки. Не нужно пытаться встать – так вы только увеличите риск упасть и получить травму. Большинство приступов головокружения проходит очень быстро.
Помогает восстановить самочувствие умывание холодной водой, свежий воздух. Можно не только умыть лицо, но и смочить прохладной водой руки до локтя, шею и грудь. Если нет воды – подойдут влажные салфетки.
Если голова кружится часто и подолгу, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Причин для головокружения слишком много, и большая часть из них слишком серьезны, чтобы относиться к этому симптому легкомысленно.
