Как использовать авокадо в уходе за собой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Маслянистое авокадо — ценный источник жирных кислот, микроэлементов и витаминов. И оно окажется полезным не только в рационе, но и домашнем уходе за кожей лица и тела, волосами и ногтями. Вариантов использования авокадо в домашних рецептах красоты предостаточно, достаточно только найти «свой»!

Средство для демакияжа

Авокадо, богатое маслами, можно использовать в качестве эффективного средства для демакияжа, которое справится даже с водостойкой косметикой. А кожа после использования продукта будет увлажненной и нежной.

Самое простое, что можно сделать, — по половине разрезанного плода провести ватным диском и протереть им лицо по участкам, где нужно удалить макияж. Если есть время, приготовьте многокомпонентное средство. Соедините по 1 ч. л. пюрированного авокадо и растопленного масла какао. Состав перемешайте, переложите в небольшой стеклянный флакон и применяйте по назначению. Храните средство не дольше 5 дней, а потом приготовьте новую его «порцию».

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Смягчающая маска для лица

Смягчающая маска для лица

Авокадо идеально подходит для сухой кожи лица. Не зря в домашней косметологии так часто используется базовое масло на его основе. В авокадо много жирных кислот, которые активно питают и смягчают кожу, делают ее бархатистой. Приготовьте из него маску, которая окажется особенно полезной в холодное время года, когда на лице могут появляться проблемные участки с шелушениями. Маслянистый плод для усиления свойств косметики соедините с медом.

Сделайте смягчающую маску, взяв по 1 ст. л. натурального жидкого меда и пюрированного авокадо. Компоненты хорошо перемешайте ложкой, а массу потом ровным слоем распределите по лицу. Через 15 мин. маску можно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем, которым обычно пользуетесь.

Антивозрастная маска для лица

В авокадо много важных для кожи антиоксидантов. Вот почему его рекомендуют включать в домашний антивозрастной уход за лицом для эффективной профилактики появления морщин. Соедините авокадо с овсянкой и эфирным маслом лаванды, чтобы усилить антивозрастные свойства маски. Она также поможет успокоить кожу, убрав незначительные покраснения и раздражения, вызванные негативными внешними факторами.

Соедините 1 ст. л. пюрированной мякоти авокадо с 1 ч. л. измельченной в муку овсянки. Все как следует перемешайте. Если масса оказалась слишком густой, «разбавьте» ее кипяченной или минеральной водой до нужной текстуры. Состав дополните 3 кап. эфирного масла лаванды. Маску нанесите на лицо, через 20 мин. хорошо смойте теплой водой.

Маска для матирования кожи

Авокадо, несмотря на то, что в нем много масел, окажется также полезным в уходе за комбинированной и жирной кожей. Если сочетать его с «правильными» компонентами, можно получить эффективную маску для устранения сального блеска в проблемной Т-зоне. Кожа после использования средства станет мягкой и бархатистой. Это эффективная профилактика появления прыщей.

Пюрируйте половину авокадо. Дополните его 1/2-1 ч. л. лимонного сока. Массу как следует перемешайте и ровным слоем нанесите на лицо. Состав через 10 мин. смойте.

Очищающий скраб для тела

Маслянистая текстура авокадо делает возможным его эффективное использование для глубокого очищения кожи тела. Приготовьте на его основе скраб. Такое средство не только уберет загрязнения и ороговевшие клетки кожи, а еще активно напитает и увлажнит ее. Это полноценный уход за телом.

Основой скраба станет авокадо — пюрируйте блендером мякоть целого плода. В качестве же абразивных частиц могут выступать сахар, морская соль, кофейная гуща, овсянка. Добавьте 1 ст. л. выбранного скрабирующего компонента к авокадо и перемешайте. Средство приобретет насыщенный аромат, если в его состав вы введете 3-5 кап. любимого эфирного масла.

Питательный скраб для рук

Питательный скраб для рук

Кожа на руках сильно сохнет и шелушится зимой? Попробуйте включить в домашний уход питательный скраб на основе авокадо. После его использования ваши ладони будут нежными и мягкими. Более щадящий пилинг для обезвоженной кожи обеспечит сахар. Именно его лучше использовать для приготовления питательного скраба.

Вам потребуются следующие компоненты: половина авокадо, 1 ст. л. кокосового масла, 2 ст. л. коричневого сахара, 5 кап. эфирного масла пачули. Растопите кокосовое масло, соедините его с измельченным авокадо и сахаром. Все перемешайте. В состав введите масло пачули. Получившимся скрабом мягкими движениями обработайте свои руки. Пусть он останется на коже на 3-5 мин. Потом ополосните руки и обработайте их любимым кремом.

Маска для смягчения и придания блеска вьющимся волосам

Вьющиеся от природы волосы часто бывают жесткими и непослушными. Авокадо с большим количеством в нем масла хорошо подходит для «усмирения» непокорных кудрей. Маски на его основе помогут сделать локоны увлажненными, блестящими и мягкими. Их состав можно дополнять любыми базовыми и эфирными маслами, растительными отварами.

Измельчите блендером мякоть целого авокадо. Массу до более мягкой текстуры разведите свежезаваренным крапивным или ромашковым отваром. Введите 1 ст. л. оливкового масла и 3 кап. эфирного масла лаванды. Приготовленный состав нанесите на волосы, оставьте на 40 мин, а потом хорошо смойте водой.

Маска для ухода за ногтями и кутикулой

Авокадо богато минералами, которые помогут укрепить ногти. А жирные кислоты в составе плода способствуют увлажнению кутикулы, что значительно облегчает ее удаление в процессе обрезного и необрезного маникюра. Делайте полезные маски для рук.

Измельчите половину авокадо до однородной текстуры. Добавьте 1 ч. л. масла жожоба и 2 кап. лимонного эфирного масла. Получившийся состав втирайте в кончики пальцев, тщательно обрабатывая им ногти и кутикулу. Маску можно подержать на руках в течение 20 мин, надев хлопковые перчатки. Если нет времени, сразу смойте маслянистый состав и нанесите на кожу питательный крем.

Изменяйте состав маски, ориентируясь на потребности своих ногтей и кожи рук. Можно использовать разные базовые и эфирные масла.

Читайте также

Масло авокадо для ухода за волосами
Масло авокадо – спасение для поврежденных и сухих волос. Целебный продукт дарит локонам силу и красоту.
Масло авокадо в уходе за кожей лица
Маски для кожи лица с отбеливающим и омолаживающим действием. С какими натуральными продуктами сочетать масло авокадо?
Польза масла авокадо для здоровья и красоты
Авокадо – сам по себе очень полезный фрукт. Но чем примечательно его масло? Богатое витаминами и минералами, оно хорошо помогает поддерживать красоту и здоровье всего тела.
9 способов использования кокосового масла в уходе за собой
В кокосовом масле много веществ, полезных для кожи и волос. Натуральный продукт в домашнем уходе использовать очень легко.
8 способов использования льняного масла в уходе за собой
Льняное масло помогает ухаживать за кожей лица и волосами. Его используют как в чистом виде, так и в составе домашней косметики.
Масло авокадо для красоты кожи и волос
Масло авокадо применялось в косметологии с древних времен, так как оно является верным помощником для сухой и поврежденной кожи
Опубликовано 16.11.2018 10:27, обновлено 13.12.2019 13:48
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы