Как помочь первоклашке пойти в школу без тревог?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

На пороге первое сентября, и для многих детей оно станет первым школьным днем. Скорее всего, будущий ученик уже встретился со школьным психологом, прошел тестирование и готов к вступлению в новый этап. Но родители все равно тревожатся и с напряжением ждут результатов первых школьных дней. Как помочь себе преодолеть тревоги, а ребёнку — помочь начать учиться, рассказывает MedAboutMe.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Врачу, исцели себя сам

Врачу, исцели себя сам

Во-первых, начать надо с собственного состояния. Если мама переживает, так как помнит свой негативный опыт и переносит его, моделируя неприятные ситуации для ее малыша в школе, это отражается не только на состоянии взрослого, но и влияет на ребёнка. Скрытые, подавленные тревоги и переживания дети отлично «считывают» и начинают необоснованно бояться, за компанию с родителями.

Поэтому ради ребёнка надо постараться самостоятельно или при помощи психолога преодолеть свои страхи, пережить негативный опыт и настроиться на позитив. А будущему ученику тем временем можно рассказать смешной, забавный случай из своей школьной жизни, перечитать ему книги о маленьких школьниках и их проказах, показать фотографии своего класса, друзей.

Оцениваем слабые стороны детей в готовности к школе

Оцениваем слабые стороны детей в готовности к школе

Как известно, готовность к школе оценивается по различным критериям. В зависимости от предпочтений называют критерии по-разному, также различаться может их количество. Однако в готовность непременно входят следующие блоки умений и навыков:

  • интеллектуальный: оценка развития внимания, нескольких типов мышления, памяти, восприятия, речи, воображения. По сути это вехи функционального созревания структур головного мозга, которые должны быть достигнуты для начала освоения школьной программы;
  • волевой (часть психо-физиологической и эмоциональной готовности): умение следовать инструкциям и режиму, ставить цели, намечать план действий, преодолевать сложности, оценивать результат, уметь управлять импульсными поступками. Появляется в среднем с шести лет при помощи взрослых в оформлении основных структур волевого действия;
  • блок физической готовности: отсутствие ограничений по состоянию здоровья, наличие развитой крупной и мелкой моторики;
  • психологический блок, куда включается как школьная мотивация, так и готовность расстаться с мамой;
  • социальный, умение общаться в кругу сверстников и взрослых, заводить друзей, отвечать на вопросы учителей, понимать источники проблем в конфликтных ситуациях.

Все эти умения и готовности, называясь умными словами, подразумевают не такие уж сложные возможности и знания, в среднем присущие всем нейротипичным (боящимся остаться в одиночестве) 6-7 летним детям. Однако родители, как правило, знают, что в какой-то момент их ребёнок может спасовать или наоборот, показать себя с не лучшей стороны. Возможность распознать причины тревог — половина успеха в подготовке ребёнка к школе.

Варианты помощи ребёнку и родителям

Варианты помощи ребёнку и родителям

Чаще всего родители беспокоятся за успешность в учебе и социальную сторону адаптации: сможет ли ребёнок нормально общаться в школе, привыкнуть к режиму, обратиться к учителю или постоять за себя в конфликтных ситуациях. Найдет ли верных друзей «на века», не будет ли обижен учителем?

На чем сосредоточиться, чтобы снизить вероятность появления проблем?

Во-первых, стоит напомнить себе, что ребёнка уже приняли в школу, значит, посчитали готовым к процессу обучения.

Во-вторых, подготовиться материально: закупить (желательно совместно с ребёнком) и выдать будущему первоклашке все, что положено иметь к началу занятий, попутно повторив названия ластиков, линеек, поучившись отличать, какой учебник и тетрадь нужны для какого предмета, открыть книги, познакомить в общих чертах с парой будущих тем и задачек. Первые пару месяцев дети будут адаптироваться, привыкать к школе, и задания в это время не особенно отличаются от того, что уже делали в детском саду. Знание, что, придя в школу, ребёнок сможет справиться с рисованием черточек или высчитыванием количества точек, придаст ему уверенности в себе и укрепит мотивацию «быть хорошим учеником».

В-третьих, не надо ждать немедленной социализации. Никто не учился в школе без единого друга, однако это не означает, что в первый же день первоклашка вернется домой с закадычным другом, будет центром компании или начнет отвечать на уроках на каждый вопрос. Всем нужно время на адаптацию, стоит вспомнить себя на новом месте работы, и все станет понятно. Поэтому ни в коем случае нельзя ежедневно допытываться «с кем ты подружился, кто твой друг, о чем вы говорили», не надо вызывать повышенный интерес к естественному процессу социализации, создавая из него проблему. Друзья появятся, надо только дать им время проявить себя.

В-четвертых, и вот тут уже начинается профилактическая (или коррекционная, при наличии негативного опыта) работа, очень желательно начать прорабатывать все возможные школьные ситуации. Но не в виде схем и нотаций, а в формате, наиболее подходящем для дошкольника, в игре.

В игровой форме стоит пройти все этапы школьной жизни: подъем с утра, завтрак, сборы в школу. Вход через турникет (подготовить карточку), а вот вдруг много народу в дверях. Как зайти в класс, как зайти, если опоздал, как попросить ластик или отреагировать, если толкнули, как выйти в туалет во время урока — все мелкие ситуации, проработанные с ребёнком заранее, помогают ему не только чувствовать себя увереннее, но и не рассеивать внимание от учебного процесса на бытовые мелочи.

Важно: нарабатывание социальных навыков возможно только в игре. Пусть мама станет первоклашкой, а ребёнок — мамой. Учителем, будущим другом или хулиганом. Пусть мишка, заяц и Молния МакКвин придут в один класс и начнут совершать все возможные ошибки, а фея Винкс не будет знать, как ей лучше познакомиться с куклой Машей на переменке.

Пусть мама-первоклашка с утра покапризничает, а папа-первоклассник не будет желать есть суп в столовой или рисовать черточки на уроках. Все эти ситуации не только помогут ребёнку подготовиться, но и дадут возможность родителям понять, как себя ощущает будущий ученик, что он ожидает и чего опасается. И действовать превентивно, профилактически.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 25.08.2016 17:08, обновлено 17.04.2020 19:06
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Выбираем школу: от замысла до результата
Частные и государственные школы: что лучше? Как правильно выбрать школу для первоклассника? Какие школы бывают, каковы их преимущества?
Дети идут в первый класс. Как подготовить ребенка к школе
Дети идут в первый класс. Как сделать безболезненной и максимально комфортной адаптацию ребенка к новой жизни?
Школа: первый раз в первый класс
Вам и вашему ребенку предстоит очень важный шаг в новую жизнь? Тогда пригодятся наши советы о том, как облегчить довольно сложный переход из дошкольного возраста.