Как предотвратить появление кариеса на зубах?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Повод, по которому чаще всего обращаются к стоматологу — кариес. Под этим состоянием понимают поражение твердых слоев зуба, начинающееся с разрушения эмали. При игнорировании профилактических визитов к стоматологу кариозный процесс распространяется вглубь, что становится причиной образования полостей. В эти отверстия попадают небольшие кусочки пищи и, как следствие, начинается воспалительный процесс, приводящий к разрушению и полной потере зуба. Кариесу подвержены все зубы, вне зависимости молочные они или следующие за ними.

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Как предотвратить появление кариеса на зубах?

Как показывает практика, не все взрослые владеют правильной техникой чистки зубов. Такая стоматологическая безграмотность может привести к тому, что эмаль повредится и разовьется кариес. Чтобы ликвидировать пробелы в этом вопросе, лучше обратиться к стоматологу. Пояснение правил ухода за ротовой полостью — прямая его обязанность.

Чтобы удалить остатки пищи из межзубного пространства, когда нет возможности почистить зубы, можно воспользоваться зубочисткой и зубной нитью. К сожалению, у большинства людей нет привычки пользоваться ими. Следует помнить, что пользование зубной нитью требует определенных навыков, в противном случае можно повредить десны, что повлечет за собой воспалительный процесс. Именно поэтому дети не должны использовать эти приспособления самостоятельно.

Использование ополаскивателей — также стоит рассматривать как элемент гигиены полости рта. Многие люди игнорируют его. Предназначение этих жидкостей — удалить болезнетворные микробы, держать под контролем баланс кислоты и щелочи. Входящие в состав ополаскивателей компоненты устраняют неприятный запах, способствуют заживлению микротрещин и царапинок на деснах. Есть в современной фармакологии и средства, предназначенные специально для детей.

Что такое кариес?

Что такое кариес?

В стоматологии под кариесом понимают сложно и медленно протекающий патологический процесс в твердых зубных тканях. Он развивается под влиянием неблагоприятных факторов, как внутренних, так и внешних.

Патологический процесс развивается из-за разрушительного воздействия бактерий. Рот каждого человека — место обитания множества микроорганизмов. Известно, что спустя два часа после чистки зубов их число достигает цифры 1 млн. Главный враг зубов — бактерии из семейства стрептококков, активность которых определяется наличием предрасполагающих факторов. К примеру, кариес чаще всего развивается из-за неправильной гигиены полости рта и использования в питании рафинированной пищи. Качество питьевой воды также имеет значение: недостаточный уровень содержания фтора в ней повышает вероятность появления кариеса. К таким же последствиям приводит значительное отклонение от графика прорезывания зубов, особенно, если оно наблюдалось на фоне перенесенного туберкулеза или рахита. Снижение защитных сил, дисфункция желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) носят предрасполагающий характер для возникновения кариеса.

Привычка чистить зубы

Можно ли не допустить развития «дырок» в зубах? Конечно, и большое значение в этом играет привычка правильно чистить зубной ряд. Формировать ее следует с раннего детства, чтобы довести действия до автоматизма.

Важно помнить, что чистка зубов у детей обладает определенными особенностями. Родителям стоит прививать ребёнку привычку правильного ухода за ротовой полостью. Первые пару лет жизни малыша процесс осуществляют взрослые, дальше ребёнок должен это делать сам, но под четким контролем родителей. И уже к пятилетнему возрасту самостоятельно следить за гигиеной полости рта.

Общее для всех правило — чистить зубы следует дважды, утром и на ночь. Утренняя обработка производится после первого приема пищи, чтобы удалить остатки продуктов, которые, оставшись в межзубном пространстве, станут источником болезнетворных процессов. Вечерняя чистка зубов завершает дневной цикл ухода за полостью рта. Дети независимо от возраста также должны следовать этому алгоритму.

Важно тщательно ухаживать за щеткой, регулярно менять ее — это важный вклад в борьбе с кариозным процессом. Если у человека нет привычки хорошо промывать щетку, менять ее каждые три месяца — резко повышается риск развития кариеса.

У детей кариес появляется чаще, чем у взрослых: правда или миф?

У детей кариес появляется чаще, чем у взрослых: правда или миф?

На многочисленных сайтах, страницах глянцевых журналов встречается информация о том, что кариес преимущественно детская проблема. Такое утверждение соответствовало действительности в те времена, когда не были доступны фторсодержащие пасты. Сегодня аптечные сети предлагают множество паст, которыми могут пользоваться дети разного возраста. Для каждой категории легко подобрать пасту со своим содержанием фтора.

Стоматологической практикой доказано, что среди пожилых пациентов кариозные процессы распространены не меньше, чем у детей. Одна из причин — прием лекарственных препаратов, которые могут вызывать ощущение сухости в ротовой полости. Известно, что слюна помогает снижать агрессивность кислот, поступающих с едой и питьем, не позволяет еде прилипать к зубам. Ее отсутствие провоцирует развитие кариозного процесса.

Может ли кариес быть причиной неприятного запаха изо рта?

Многим людям знакома ситуация, когда изо рта исходит неприятный запах. Причина этого явления не связана с употреблением продуктов с ярким вкусом (лук, чеснок). Конечно, кариес может являться причиной запаха из рта, но отнюдь не основной. Чаще его появление вызывают бактерии, скопившиеся в пародонтальных карманах.

К размножению болезнетворных бактерий приводит некачественный уход за ротовой полостью, следствием чего является не только кариозный процесс, но и неприятный запах изо рта или галитоз, как он называется в стоматологии.

Галитоз также может вызываться воспалительным процессом на деснах, хроническим тонзиллитом, нарушением работы ЖКТ. Медицинской практикой подтверждено: все эти патологические процессы являются следствием кариеса. Это заболевание — следствие разрушения эмали зуба. Образующаяся полость становится местом обитания постоянно увеличивающейся колонии болезнетворных микробов. Кроме того, здесь накапливается пища, которая гниет и источает неприятный запах.

Читайте также

Ирригаторы для здоровья зубов: кому, когда, какие?
Что такое ирригаторы и как они помогают сохранить здоровье зубов? Кому и когда нужны ирригаторы?
Почему возникают болезни зубов и десен: 9 ответов стоматологов
Стоматологи уверены: многие люди неправильно ухаживают за полостью рта. Какие они совершают ошибки?
Диабет: особенности воспаления десен, кариеса и их лечения
Диабет и состояние полости рта: воспаление десен, осложнения кариеса. Лечение пациентов с диабетом, профилактика осложнений.
Почему дёсны болят, опухают, кровоточат: самые частые болезни
Рассказываем о самых распространённых патологиях дёсен, при которых они кровоточат, болят, отекают
Здоровье зубов – основа красоты и долголетия
Здоровые зубы – не только основа красоты человека, но и защита от многочисленных проблем со здоровьем.
5 ошибок при уходе за полостью рта, провоцирующие кариес
5 основных ошибок при уходе за полостью рта, которые могут стать причиной кариеса и распространения болезнетворных бактерий.
Опубликовано 08.10.2017 12:10, обновлено 17.04.2020 17:13
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Стоматологи / Под ред. Бажанова Н.Н. 2008
Фториды в питьевой воде и профилактика кариеса / Авраамова О.Г. // Российский стоматологический журнал 2012 №5
Профилактика кариеса зубов у младших школьников / Матело С.К., Купец Т.В., Полянская Л.Н. // Вопросы современной педиатрии 2011 Т. 10 №6
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe