Как провести отдых за границей без происшествий?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

С развитием глобализации и повышением уровня жизни россияне все чаще стали проводить отдых за границей. Современные тур-операторы предлагают поездки по самым разным направлениям, начиная с автобусных туров в Европу и заканчивая паломничеством в самые отдаленные уголки нашей планеты. При этом они гарантируют абсолютную безопасность в чужой стране, хотя многое здесь будет зависеть от поведения самих отдыхающих и соблюдения ими ряда определенных правил.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Изучение особенностей страны

Особенности климата — первостепенный, но не главный фактор при выборе туристического направления, хотя и он подлежит детальному изучению. Если человек направляется в тропическую страну за загаром и теплыми морскими волнами, это не значит, что он их получит. Во многих странах есть периоды, когда там целые недели, а то и месяцы льют тропические ливни, и незнание этих особенностей может обернуться испорченным настроением и всем отдыхом за границей в целом. В самых удаленных уголках планеты, например, на Коста-Рике сдающие в аренду жилье местные жители не считают нужным сообщать, что ближайшими вашими соседями будут огромные летающие тараканы и черные скорпионы.

Неплохо было бы предварительно изучить законы той страны, в которую вы отправляетесь, чтобы не попасть в неловкое, а то и более серьезное по своим последствиям положение. В Германии, например, очень бдительно следят за чистотой улиц и не потерпят упавшего мимо урны мусора, а во многих мусульманских государствах не приемлют публичного распития спиртного, а также откровенных нарядов представительниц прекрасного пола. Чтобы отдых принес только положительные и радостные эмоции, стоит познакомиться и с местными обычаями чтобы не прослыть невеждой и ненароком не вызвать гнев аборигенов.

Обзор санитарных условий и привычек в питании

Обзор санитарных условий и привычек в питании

Этот пункт не последнее значение имеет для семей, путешествующих с детьми, а также тех, у кого имеются какие-либо заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Лицам со «слабым» желудком вред здоровью может причинить даже местная вода, а если речь идет о странах третьего мира, то картина вырисовывается и вовсе удручающая. В бедных индийских кварталах еду готовят прямо на улице и тут же ее поглощают, не отвлекаясь на мытье рук и другие подобные «мелочи». При этом местная кухня изобилует острыми приправами и специями, знакомство с которыми для неподготовленного человека может обернуться весьма печальными последствиями.

Но гораздо важнее местных привычек и пристрастий в питании узнать о санитарных условиях в данной конкретной стране, какие болезни там процветают и какими велик риск заразиться европейцу или славянину. Врачи рекомендуют перед отдыхом за границей сделать все необходимые прививки, особенно если планируется отправиться в страны Южной Америки, Африки или Азии.

Оформление страховки и сбор аптечки перед отдыхом за границей

Если местные привычки и традиции вызывают у вас только положительные эмоции, то пришла пора оформлять страховку, тем более, что без нее въезд в некоторые страны просто запрещен. Но даже если есть возможность от нее отказаться, специалисты и бывалые туристы не рекомендуют этого делать. Все дело в том, что без страховки все расходы по возможному лечению, если оно потребуется, придется взять на себя, а денег это стоит немалых. Поэтому лучше не искушать судьбу, к тому же страховка пригодится не только обратившимся за медицинской помощью, но и тем, кто потеряет багаж или столкнется с отменой рейса.

Сбор аптечки тоже лучше не откладывать на потом, особенно если имеются какие-либо хронические заболевания. Лекарства, которые вы вынуждены пить постоянно, следует положить в дорожную сумку в первую очередь, а уже потом позаботиться о наличии препаратов от аллергии, отравлении, запора и диареи. Хорошо, если в аптечке будет присутствовать болеутоляющее, средство от жара, насморка и боли в горле. Лейкопластырь, бинт, зеленка и перекись водорода пригодятся при возможных травмах.

Призываем на помощь компьютерные технологии

Собственный смартфон и компьютер могут сослужить вам хорошую службу еще на стадии сборов перед отдыхом за границей. Около половины пользователей занимаются поиском подходящего направления, не выходя из дома, «ловит» горящий туры, подбирает жилье, отвечающее собственным предпочтениям и не нарушающее имеющиеся привычки. Но есть приложения и программы, которые стоит «скачать» в телефон независимо от того, организовываете ли вы свой отдых за границей самостоятельно или вас «ведет» тур-оператор от начала и до конца пути. Речь идет о картах, переводчике, трекере авиарейсов и др.

Первые позволят не упустить из виду все имеющиеся достопримечательности и при этом не потеряться на просторах огромной и чужой для вас страны. О пользе переводчика как мощного средства для преодоления языкового барьера и говорить не приходится. Трекер авиарейсов не даст опоздать на самолет, а еще вам могут пригодиться приложения для поиска жилья, сервисы для планирования поездок в общественном транспорте или заказа такси. Любителям экзотики, всего нового и неизвестного пригодится приложение с тревожной кнопкой, которое разошлет сигнал помощи всем, кого вы укажите среди доверенных лиц. Заранее настройте все необходимые мессенджеры и не забудьте захватить с собой портативный аккумулятор, чтобы всегда быть на связи.

Что еще гарантирует получение только положительных эмоций?

Что еще гарантирует получение только положительных эмоций?

Документы — первостепенная вещь, которую требуется взять с собой, но бывалые путешественники советуют брать еще и копии паспорта, билета, водительских прав, страховки и бумаги, подтверждающей бронь в отеле. А еще лучше скопировать в память телефона их сканы, чтобы при возникновении форс-мажора всегда можно было подтвердить свою личность и уладить возникшие вопросы, способные принести немало неприятных минут и негативных эмоций. Деньги лучше хранить в разных местах — на разных банковских карточках, часть в кошельке, а часть в походной сумке. Карта, с которой вы оплачивали бронирование отеля, обязательно должна быть с собой для возможной необходимости подтверждения платежа.

Прежде, чем вы покинете свой дом и купите путевку проверьте, не числитесь ли вы в должниках по алиментам и нет ли у вас неоплаченных штрафов в ГАИ. Случаи, когда таких пассажиров снимали с рейса, не редкость в последнее время. Сообщите банку об отъезде, чтобы он не заблокировал карту из-за повышенной активности далеко за пределами родной страны, позаботьтесь об остающихся дома животных и растениях, перекройте воду и газ и можете смело отправляться на встречу новым впечатлениям.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 05.03.2019 22:25, обновлено 13.12.2019 14:06
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Зимний отдых на природе: правила, особенности
Не знаете, как пережить зиму и не умереть со скуки? Зимние прогулки и развлечения помогут избавиться от хандры раз и навсегда, поднимут настроение и укрепят здоровье.
Правила активного отдыха зимой: как выбрать горные лыжи
Любите активно отдыхать в зимнее время года? Узнайте правила выбора подходящих лыж для спуска со склонов.
Отдых без благ цивилизации
Какова польза современных технологий? Можно ли от них отказаться? Как отдохнуть от шумных городов и бесконечных звонков на телефоны?
Танцы до утра: идеи для встречи Нового года
Не знаете, где встречать Новый год? Вот несколько идей на ваш выбор – волшебных и незабываемых.
Отдых в Греции: какой он?
Говорят, что в Греции есть все. А так ли это? Что ждать от этой жаркой и богатой на красивые места страны?
Корпоративный отдых на Новый год: оригинальные идеи
Середина декабря – пора офисных вечеринок. Как устроить веселый корпоративный отдых для своих коллег?