Вы уверены, что делаете всё необходимое для поддержания своей молодости и красоты? Сайт MedAboutMe дает советы, как сделать домашний уход эффективнее.
Совет 1: Глубоко очищать кожу ультразвуком
Любой тип кожи нуждается в глубоком очищении, но с возрастом подходить к выбору очищающего средства нужно с умом. Энергичное растирание или скрабирование может ухудшить состояние эпидермиса, растянуть кожу и истончить её, чего лучше не допускать. Девайс для ультразвуковой чистки лица генерирует ультразвуковые волны, которые проникают в кожу всего на 0,2 мм и не травмируют ткани. С таким аппаратом вы не только освободите кожу от загрязнений, сального секрета и остатков косметики, но и удалите ороговевшие чешуйки, чёрные точки, одновременно обогатив поверхностные слои эпидермиса кислородом.
Любой тип кожи нуждается в глубоком очищении, но с возрастом подходить к выбору очищающего средства нужно с умом. Энергичное растирание или скрабирование может ухудшить состояние эпидермиса, растянуть кожу и истончить её, чего лучше не допускать.
Вместо агрессивных методов лучше использовать современные бьюти-гаджеты, например, ReadySkin ZY8300. Этот многофункциональный аппарат сочетает 6 технологий ухода в одном устройстве: ультразвуковой пилинг и ионное очищение, ультразвуковой микромассаж, ионофорез (глубокое питание и увлажнение), термомассаж, а также микротоковый лифтинг. Методика ультразвуковой чистки очищает кожу тщательно и вместе с тем деликатно, не травмируя ее. Прибор помогает не только эффективно удалить загрязнения и черные точки, но и нормализовать работу сальных желез, убрать жирный блеск и сократить воспаления. Благодаря технологии ионофореза кожа получает более глубокое питание и увлажнение – активные компоненты сывороток и кремов проникают в слои дермы гораздо лучше, а расход косметических средств уменьшается. Кроме очищения, ReadySkin ZY8300 способствует повышению упругости кожи, сокращению морщин и подтяжке овала лица, он позволит убрать отечность и признаки усталости, придаст лицу свежий и здоровый вид.
Компактный, стильный и беспроводной он легко помещается в сумочку, а его использование интуитивно понятно – управление осуществляется всего одной кнопкой. Аппарат безопасен и сертифицирован, гарантия от производителя действует 1 год.
Совет 2: Очищать кожу гидрофильным маслом
Представители Американской Академии Дерматологии советуют очищать лицо дважды в день — утром и вечером. Дополнительное очищение требуется тем, кто занимается активными видами спорта, заставляющими кожу потеть. Потоотделение, особенно при условии ношения шлема или балаклавы, может раздражать кожу, провоцируя появление прыщей и акне, поэтому так важно поддерживать её чистоту в течение всего дня. От частого умывания лица гелем кожа становится сухой и стянутой, а гидрофильное масло не вызывает таких последствий, уменьшает раздражение и сухость, оставляя после себя мягкую и нежную на ощупь кожу — считают учёные, опубликовавшие данные своего исследования в Journal of Cosmetic Dermatology.
Совет 3: Использовать дарсонваль для шелковистых волос
Хотите иметь мягкие и шелковистые волосы, улучшить их рост и уменьшить выпадение? Включите в свой ежедневный уход дарсонваль. Это физиотерапевтический и косметологический аппарат, который генерирует импульсный переменный ток, усиливающий местное кровообращение, улучшающий микроциркуляцию крови и питание тканей. Это, в свою очередь, улучшает рост и состояние волос. Применяйте дарсонваль ежедневно по 10 минут или через день курсом 20-25 процедур.
Хорошо, если выбранный аппарат будет иметь несколько насадок, существенно расширяющих область его применения. Насадкой для лица можно проводить глубокий массаж, а насадкой для тела снимать напряжение в мышцах, улучшать их тонус.
Совет 4: Использовать микротоки для повышения тонуса и упругости кожи
Продлить молодость и красоту кожи в домашних условиях помогут эффективные антивозрастные аппаратные процедуры. В топе таких методик находятся микротоки. Микротоковые массажеры стимулируют мышцы лица, улучшают кровообращение и способствуют активной выработке коллагена. Такой массаж помогает подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки и вернуть коже эластичность и тонус.
Для домашних процедур отлично подойдет многофункциональный гаджет ReadySkin Octa, который сочетает сразу несколько технологий для комплексного ухода. С помощью гаджета можно выполнить 4 процедуры:
- EMS-массаж укрепляет кожу, подтягивает контуры лица, делает морщины менее выраженными.
- LED-терапия (красный, синий, зеленый свет) борется с воспалениями, пигментацией, стимулирует регенерацию и уменьшает возрастные признаки.
- Ионное очищение удаляет загрязнения и черные точки, регулирует работу сальных желез.
- Контактное охлаждение уменьшает отечность, сужает поры, делает кожу более свежей.
Такой комплексный подход заметно оздоравливает кожу, улучшает ее вид и позволяет замедлить процессы старения. Гаджет подойдет для кожи с разной чувствительностью — интенсивность EMS-массажа и очищения можно регулировать. У прибора продуманный двухсторонний корпус с индивидуальным управлением для каждой. Сам аппарат выполнен в лаконичном современном дизайне. Уровень защиты от влаги IPX7 облегчает уход за гаджетом – его можно промыть под струей воды без риска повредить. К тому же, устройство легко взять в поездку, чтобы эффективно ухаживать за лицом в любых обстоятельствах. Емкости батареи хватает до 4 часов работы без подзарядки.
Совет 5: Питать сухую кожу кремом-эмолентом
Летом кожа активно теряет влагу, так что использования увлажняющего крема может быть недостаточно для поддержания водного баланса. Попробуйте включить в свой ежедневный уход крем-эмолент. Такое средство не только восполняет компоненты, которых не хватает, но и активирует собственные ресурсы для восстановления защитных свойств кожи. Ищите в составе крема такое вещество, как филагринол. Он активирует производство собственного филаггрина — структурного белка эпидермиса, который отвечает за формирование прочного рогового слоя, поддерживает высокий уровень увлажнённости кожи и естественный слабокислый рН.
Совет 6: Применять солнцезащитный крем против фотостарения
Сегодня доподлинно известно, что одной из главных причин старения является негативное влияние ультрафиолетовых лучей, поэтому обязательно включите в свой уход солнцезащитный крем для лица, нанося его поверх дневного крема или базы под макияж. Помимо физических и химических УФ-фильтров ищите в составе такого средства растительные экстракты с антиоксидантными свойствами — семена льна, зелёный чай, масло моркови, облепихи, льна, шиповника. Это отличный выбор для тех, у кого кожа страдает от повышенной чувствительности к солнечному свету — считают учёные, поделившиеся результатом своей работы в журнале Science Time.
Для подавления избыточной выработки меланина и осветления кожи используйте гаджет, генерирующий LED-лучи зелёного цвета. С помощью LED-терапии можно не только поддержать молодость и красоту, но и улучшить состояние кожи при экземе, псориазе, нейродермите.
Совет 7: Ухаживать за кожей вокруг глаз с помощью сыворотки
Кожа век — самая капризная и нуждается в особом внимании и уходе. Если хотите отсрочить появление «гусиных лапок», включите в свой бьюти-ритуал использование сыворотки. Она усилит действие привычного крема и попутно решит одну или сразу несколько задач, минимизируя проявление морщин, осветляя кожу или устраняя мешки под глазами.
Как подобрать сыворотку для кожи вокруг глаз? Для утреннего ухода выбирайте сыворотку с кофеином или экстрактом зелёного чая, освежающими кожу, а для вечернего — питательные составы, обогащённые коллагеном и пептидами.
Совет 8: Применять термозащиту для волос
У каждой женщины свои секреты ухода за волосами, но если вы хотите повысить его эффективность, обязательно используйте средства для термозащиты. Это особенно касается тех, кто любит экспериментировать с укладками и различными причёсками, предусматривающими применение фена, утюжка, плойки и других нагревательных приборов. Ищите в составе термозащитных средств растительные масла, разглаживающие поверхность волос, витамины, кератин, наделяющий растительность прочностью и эластичностью, а ещё белковый изолят сои. Обнародовавшие результат своего исследования в журнале «Известия высших учебных заведений. Пищевая технология» учёные уверены, что он образует на поверхности волоса плёнку, которая связывает воду и не даёт ей испаряться.
Совет 9: Делать массаж для тела электронным массажёром
Массаж — это не только приятно, но и невероятно полезно. Он улучшает обменные процессы, нормализует крово- и лимфоток, выводит лишнюю жидкость, ускоряет процессы регенерации и улучшает тургор кожи. Для самостоятельного массажа в домашних условиях созданы самые разные механические и электронные девайсы. Последние пришли на смену всевозможным вакуумным банкам и щёткам, ведь пользоваться ими гораздо проще и удобнее, а обилие насадок позволяет дополнить и усилить положительный эффект.
Ищите в комплекте насадки для разных видов массажа — расслабляющего, точечного, акупунктурного. Чередуйте их друг с другом и применяйте по мере необходимости — после тяжёлого трудового дня одну, а после тренировки — другую.
Использованы фотоматериалы Unsplash
