Как стать лучше и интереснее?

Хотите стать лучшей версией себя? Развить в себе новые качества? Значит, пора заняться собой. Мы расскажем, как стать лучше и интереснее.

Самосовершенствоваться

Человеку всегда есть, что улучшить в себе. Возможно, отказаться от вредных привычек, развить в себе силу воли, научиться самодисциплине.

Любому человеку полезно заниматься спортом и правильно питаться. Если вы еще этого не делаете, самое время. Вы заметите, что не только фигура подтянется, но и настроение, а также самочувствие станет лучше.

Избавление от лени тоже поможет стать лучше. Стоит подумать о том, сколько полезных и интересных дел можно было бы успеть сделать, если бы вы не ленились. Заняться хобби, прочитать книгу, встретиться с другом, уделить больше времени ребёнку.

Попробуйте сформировать полезные привычки. Например, делать зарядку каждое утро, или вести учет доходов и расходов, или гулять перед сном, или каждый месяц читать новую книгу, или каждый день полчаса уделять ребёнку.

Подумайте, от каких недостатков хотелось бы избавиться, а что хотелось бы приобрести. И займитесь развитием полезных качеств и избавлением от недостатков. Несомненно, это сделает вас привлекательнее и интереснее для других людей.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Учить что-то новое

Учить что-то новое

Невозможно знать абсолютно все, но всегда можно найти то, чему будет интересно обучиться. Например, всегда полезно знание иностранных языков, разных культур, литературы.

Можно изучать что-то, связанное с работой. Углубить знания с помощью курсов, соответствующей литературы или дополнительного образования. А можно заняться чем-то помимо работы. Например, научиться танцевать танго, или изучать индийскую кухню, или овладеть фокусами, или повысить финансовую грамотность.

Сейчас существует масса возможностей изучать что-то новое, не выходя из дома. Но, конечно, можно отправиться на курсы офлайн или посещать мастер-классы.

Чем больше человек знает, тем интереснее он становится для окружающих. Ему всегда есть, чем поделиться. Такие люди всегда привлекательны для других.

Просто стоит найти то, что будет интересно именно вам. Заниматься этим не для других, а для себя. Вокруг нас много интересного, стоит лишь оглянуться.

Стать хорошим собеседником

Это очень важно, если хотите стать лучше и интереснее. Прежде всего, надо научиться слушать собеседника. Если все время говорить самому, диалога не получится. Вряд ли кому-то захочется просто выслушивать чужие мысли, не включаясь в беседу. Поэтому надо внимательно слушать и слышать, что говорит собеседник, искренне интересоваться его словами.

Интересные люди чувствуют ритм беседы, умеют улавливать невербальные сигналы собеседника, понимают, как другие люди реагируют на их слова.

Умение заинтересовать беседой — еще один полезный навык. Стоит поучиться интересно рассказывать истории, анекдоты, новости. Люди всегда будут тянуться к таким собеседникам. Ведь с ними легко и приятно общаться.

Не стоит забывать и об умении шутить, а также корректно реагировать на юмор собеседника. Все это важно, чтобы стать хорошим собеседником.

Читайте также

Как стать лучше: определяем цели и составляем план
Посещает желание саморазвития и самосовершенствования, но не знаете, с чего начать? Мы подскажем, как начать движение.
Психология мимики и жестов
Язык жестов и мимики: сигналы тела вместо слов. Психология жестов и мимики: учимся считывать невербальные сигналы.
Что нельзя дарить на день рождения: не только приметы и суеверия
Собираетесь на день рождения? Узнайте, что ни в коем случае нельзя дарить по тем или иным соображениям.
Как правильно слушать и слышать собеседника: 5 советов
Хотите научиться не только слушать, но и слышать собеседника? Проявите к нему интерес, сопереживайте ему.
12 ритуалов перед сном для счастливых отношений
Просто быть вместе – недостаточно. Попробуйте что-то из нашего списка!
Опубликовано 21.05.2022 21:15

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма