Как убрать носогубные морщины в домашних условиях?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Носогубные морщины, или так называемые «линии скорби», с возрастом появляются у всех женщин без исключения. Пока не изобрели эликсир молодости и бессмертия, с этим приходится мириться, но не все готовы это делать. Многие встают на борьбу с этой эстетической проблемой, призывая на помощь все возможные косметологические средства и методики. Как убрать носогубные морщины в домашних условиях?

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Лицевая гимнастика

Не всем доступна пластика, да и популярные салонные процедуры тоже стоят денег, а гимнастику для лица можно делать совершенно бесплатно и в любое удобное для себя время. Есть упражнения, направленные на проработку мышц нижней трети лица, вот они:

  1. Надуть щеки, как можно сильнее и постепенно освобождать полость рта от воздуха.
  2. Расположить указательные пальцы на носогубных складках и надавливать на кожу в этой области, осуществляя массаж.
  3. Сложить губы трубочкой и вытянуть вперед. Замереть в этом положении на 5—10 секунд. Расслабиться и повторить несколько раз.
  4. Через плотно сомкнутые губы поочередно вдыхать и выдыхать воздух уголками рта. Повторить 20—30 раз.

Пилинг

Многие знают пилинг, как традиционную салонную процедуру, но при желании ее можно делать и на дому. Речь идет о поверхностном воздействии, осуществляемом в пределах рогового слоя эпидермиса. Оно укрепляет кожу, стимулирует деление ее клеток, повышает прочность, эластичность, оказывает омолаживающий эффект. Отшелушивающий состав для этой процедуры можно купить в свободной продаже и действовать, согласно инструкции. Ну а на срединный и глубокий пилинг ходить только к профессионалу.

Массаж

Массаж

Не только гимнастика, но и массаж способен внести свою лепту в дело борьбы с «линиями скорби»:

  1. Начать его нужно с давяще-растирающих движений в области крыльев носа.
  2. Приоткрыть рот и сместиться к спинке носа.
  3. Выполнить несколько разглаживающих движений вниз и в стороны.
  4. Открыть рот в форме буквы «О».
  5. От спинки носа легкими движениями «уходить» к вискам.
  6. Рот держать открытым, чтобы создать натяжение и предупредить смещение кожи.

Продолжительность массажа — 15—20 минут.

При желании можно приобрести в личное пользование специальный роликовый массажер и делать массаж лица с его помощью.

Уход

Массаж, упражнения с лифтинг-эффектом, отшелушивание — это все нужно делать регулярно, как и ухаживать за кожей лица, делая всевозможные маски, питая и увлажняя ее. Есть секрет, который уже давно взяли на вооружение корейские женщины — они приклеивают патчи на кожу не в зоне «гусиных лапок», а на носогубные морщины.

А что еще?

Когда мы видим на улице ухоженную женщину, которая выглядит моложе своих лет, многие думают «это все генетика», а может быть она просто «правильно» спит? Любительницы занимать позу во сне на боку или животе могут раньше столкнуться с морщинами, чем те, кто большую часть ночи проводит на спине. Еще один секрет — использование гладкой наволочки из натурального шелка.

Ну и последнее. Те, кто хочет выглядеть моложе своих лет, должны следить за питанием. Алкоголю и сигаретам необходимо объявить бой, ведь последствия этих вредных привычек тут же отражаются на лице. Ну а самое главное — просто быть счастливым. Когда женщина счастлива, то она красива и молода.

Пройдите тест
Как влияет погода на твоё настроение?
Каждый из нас реагирует на погоду. Солнечный день, как правило, способствует хорошему настроению. При дожде за окном у нас вытягиваются лица. Но обобщать ничего не следует. Есть люди, которые любят гулять в дождливую погоду, а в жару им плакать хочется. Вот именно для того, чтобы можно было проверить, сильно ли помогает тебе погода или мешает, мы и предлагаем этот тест.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 03.06.2020 18:29, обновлено 07.08.2020 05:16
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Секреты выбора вакуумного массажера для лица
Вакуумный массажер – отличный помощник в уходе за кожей лица. Какие аспекты учесть при выборе устройства?
6 нежных домашних скрабов для лица
Нежные отшелушивающие скрабы идеальны для проведения домашнего пилинга, если у вас чувствительная кожа.
Какой косметике для лица сказать «Нет» в жару
Убрать в «черный список»! Какие косметические средства для лица должны попасть под запрет в жаркие дни?
Сухая кожа лица: какие процедуры необходимы летом
Сухая кожа лица – это постоянные покраснения, шелушение и жжение. Уход за кожей: топ-5 секретов, которыми пользуются звезды.
Форма лица и возрастные изменения
Хотите узнать, как формы лица влияют на старение? Узнайте, на что нужно обратить внимание именно вам.
Гиалуроновая кислота для лица: нужна ли она вам?
Гиалуроновая кислота для лица: так ли она вам нужна?