Профилактика мимических морщин в домашних условиях

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мимические морщины — один из самых первых косметических дефектов, с которым сталкиваются женщины. Эти некрасивые кожные складки возникают по вине активной работы мышц лица, отражающих эмоциональное состояние человека. Лицевые мышцы многократно сокращаются в течение дня, позволяя без труда выражать радость и огорчение. Заломы и бороздочки, которые при этом образуются, в молодом возрасте легко и быстро разглаживаются. Но после 30 лет регулярные сокращения мышц, ответственных за мимику, начинают оставлять отчетливые следы на лице женщины.

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Основные причины появления мимических морщин у женщин

Основные причины появления мимических морщин у женщин

Мимические морщины, а особенно носогубные складки, доставляют женщинам немало огорчений. Эти продольные бороздки, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, визуально делают представительниц слабого пола старше своего биологического возраста.

Почему у одних женщин они выражены гораздо ярче, чем у других? Доказано, что степень их проявления напрямую зависит от особенностей строения лица, тонуса мышц лица и генетической предрасположенности. Глубина носогубных морщин может варьироваться от едва различимых поверхностных линий до бросающихся в глаза заломов кожи.

Носогубные складки являются одной из разновидностей мимических морщин, которые особенно заметны во время улыбки. Закладываются они в очень раннем возрасте. Но если в подростковом возрасте упругая кожа маскирует эту проблему, то после определенного возраста их проявление заметно ускоряется.

Мимические морщины — это, прежде всего, спутники эмоциональных, часто улыбающихся людей, которым свойственна живая мимика и артикуляция. Возрастные изменения, такие как старение кожи, снижение мышечного тонуса и провисание мягких тканей лица также способствуют формированию глубоких носогубных складок.

Усугубляют проблему имеющиеся вредные привычки, неправильный уход за кожей и наследственная предрасположенность. Носогубные складки обозначаются сильнее при резкой потере веса и сглаживаются при его наборе. К их залеганию имеет прямое отношение неправильный прикус, а также дефекты строения черепа, вызванные родовыми травмами.

Салонные процедуры по борьбе с носогубными морщинами

Считается, что носогубные морщины окончательно формируются к 30-35, визуально прибавляя женщине несколько лет. Поэтому представительницы слабого пола активно стараются от них избавиться.

На сегодняшний день косметологические центры предлагают ряд салонных процедур, позволяющих устранить эту проблему. Все они обладают определенной эффективностью, однако выбрать наиболее оптимальный вариант может лишь опытный косметолог, исходя из возраста и состояния кожи женщины.

  • Биоревитализация

Процедура представляет собой серию инъекций гиалуроновой кислотой. Введение данного вещества под кожу позволяет не только разгладить первые морщины, вернуть лицу утраченную эластичность, но и уменьшить глубину носогубных складок. Биоревитализация помогает восполнить недостаток в организме гиалуроновой кислоты, которой с возрастом вырабатываться все меньше, поэтому курс данной процедуры рекомендуется ежегодно повторять.

  • Аппаратная косметология

Для борьбы с мимическими морщинами салоны красоты используют различные аппараты, использующие свет, магнитные волны, ультразвук, лазер. Все они позволяют решать имеющиеся проблемы с кожей лица.

  • Тредлифтинг

Одна из новинок косметологии, которая позволяет уменьшить не только носогубные морщины, но и подтянуть овал лица в целом, называется тредлифтинг (мезонити). В ходе этой процедуры косметолог прошивает и стягивает лицо изнутри специальными нитями, которые со временем рассасываются под кожей. Если тредлифтинг делает опытный профессионал, то результат будут впечатляющим и долгосрочным. Процедура являются полноценной альтернативой операционной подтяжке лица. Однако она имеет ряд противопоказаний, с которыми следует заранее ознакомиться.

  • Массаж лица

Профессиональный массаж прекрасно убирает первые морщины и помогает избавиться от неглубоких носогубных складок. Он также улучшает кровообращение в мягких тканях, позволяет скорректировать форму и улучшить цвет лица.

  • Использование филлеров

Филлеры (заполнители), в состав которых входит эластин, коллаген и гиалуроновая кислота, позволяют быстро и эффективно заполнять изнутри имеющиеся на лице складки и морщины. Однако эффект от данной процедуры весьма непродолжительный.

Профилактика первых морщин в домашних условиях

Профилактика первых морщин в домашних условиях

Первые морщины — это не повод отчаиваться. Предупредить или замедлить появление носогубных складок можно с помощью простых домашних средств и изменения некоторых укоренившихся привычек. К общим мерам профилактики можно отнести:

  • регулярное использование увлажняющего крема, подходящего для имеющегося типа кожи;
  • ежедневное применение специализированных средств, направленных на устранение этой проблемы;
  • обязательная защита кожи лица от мороза, ветра и избытка ультрафиолета с помощью соответствующих защитных средств;
  • втирание перед сном в проблемные зоны теплого оливкового масла (кожу следует предварительно очистить);
  • поддержание правильного питьевого режима;
  • регулярная физическая активность, которая позволяет улучшить кровообращение, и насытить ткани кислородом;
  • поддержание нормальной массы тела, и избегание ее резких колебаний;
  • употребление продуктов питания богатых антиоксидантами, которые позволяют повысить в организме выработку коллагена и эластина, ответственных за упругость и эластичность кожи;
  • обязательное включение в рацион продуктов богатых омега-3 жирными кислотами;
  • отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Чтобы избежать углубления носогубных морщин необходимо регулярно выполнять специальную гимнастику для лица. Она позволит не только уменьшить ее видимые проявления, но снизит риск дальнейшего усугубления проблемы.

Перед началом гимнастики необходимо тщательно вымыть руки и очистить кожу лица. Упражнения рекомендуется выполнять перед зеркалом:

  • аккуратно растянуть пальцами рук уголки рта в разные стороны и удерживать их в таком положении несколько секунд;
  • надуть щеки и выпустить воздух;
  • со слегка прикрытым ртом вдыхать воздух попеременно разными уголками рта;
  • вытягивать губы в трубочку, а затем расслаблять;
  • надувать попеременно щеки;
  • максимально выдвигать нижнюю челюсть, сжимая и разжимая губы;
  • мягко массировать, растягивая и надавливая, носогубные складки пальцами.

Читайте также

Носогубные складки: реальные способы омоложения
Носогубный треугольник с возрастом становится заметнее, придавая лицу усталый и угрюмый вид. Как стереть «линии скорби»? MedAboutMe знает надежные способы.
Уход за кожей: как убрать носогубные складки?
Убрать четко выраженные носогубные складки помогут только салонные процедуры. В целях профилактики используйте уходовые средства и делайте упражнения.
Как предупредить появление морщин?
Ранние морщины не радуют женщину. Как предотвратить их появление, расскажем сегодня.
5 дерзких вопросов косметологу об anti-age уходе
Женщине столько лет, на сколько она себя чувствует, – говорят в народе. Как ухаживать за лицом и телом, если вам в душе 18, а по паспорту «чуточку» больше?
Секреты красоты и молодости в зависимости от типа старения
Зависит ли схема ухода за красотой лица от типа старения? Какие они бывают? Секреты красоты, которые необходимо знать для каждого типа старения.
Неэффективные компоненты в anti-age косметике
Многие компоненты в косметике можно назвать неэффективными. Какие кремы не подарят вечную молодость?
Опубликовано 18.04.2018 14:58, обновлено 13.12.2019 13:19
Рейтинг статьи:
3,6

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Крах импорта и рождение лидеров: как уход иностранных производителей в 2022 году перезапустил российскую ортодонтию

С 3,5 до 4,5 млрд рублей за два года: как уход иностранных брендов элайнеров не уничтожил, а перезапустил российскую стоматологию

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe