Носогубные складки визуально добавляют лет, придают грустный и усталый вид, даже если женщина энергична и полна сил. Как ухаживать за кожей, чтобы эти заломы не появились раньше времени, и как уменьшить их глубину домашними средствами? Рассказываем, как бороться с носогубными складками, чтобы вернуть лицу молодость и свежесть.
Носогубные складки — это не только возраст
Считается, что такие складки на лице появляются из-за возрастных изменений. Однако во многом на них влияет и образ жизни, и уход за кожей. Например, опущение тканей и, как следствие, носогубные морщины, могут быть вызваны резкими изменениями веса. Так, когда женщина резко худеет, то кожа просто не успевает адаптироваться к этим изменениям. А потому жесткие экспресс-диеты негативно сказываются не только на здоровье, но и на красоте.
Складки на лице могут быть вызваны фотостарением (когда кожа страдает из-за агрессивного воздействия УФ-излучения), пагубными привычками (курением, приемом алкоголя), плохой экологической обстановкой. По этим причинам в организме вырабатывается меньше эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, дерма истончается и не может поддерживать вес подкожно-жировой клетчатки. Так и появляются носогубные складки.
Причем образоваться они могут даже у юных девушек. Это может быть связано с неправильным прикусом, а потому для решения проблемы необходимо обратиться к стоматологу-ортодонту, а любые косметические средства в данном случае будут бесполезны. Когда юные девушки неправильно ухаживают за кожей, например, используют агрессивные средства для борьбы с акне, они ее пересушивают, что также может привести к образованию кожных заломов.
Таким образом, причины появления носогубных морщин могут быть разными, соответственно, и коррекция заломов требует разного подхода. Можно ли полностью убрать такие морщины в домашних условиях? Это зависит от возраста женщины и глубины складок, но в большинстве случаев полностью избавиться от заломов с помощью домашних средств невозможно.
В условиях косметологических клиник врач подбирает конкретный способ коррекции, например, аппаратные процедуры (радиочастотный термолифтинг, лазерная шлифовка), тогда как дома выбор очень ограничен.
Но бороться с заломами можно и нужно, чтобы уменьшить их глубину и вернуть коже свежесть и здоровое сияние.
Массаж
Образование кожных заломов на лице связано с активностью лицевых мышц. Массаж будет расслаблять их, усиливать кровоток и лимфоток и тем самым улучшать состояние кожи, делать мышцы более эластичными. А эластичная мышечная ткань будет удерживать кожу на её месте.
Массаж можно делать и самостоятельно, хотя желательно пройти курс у профессионала, чтобы понять технику, «почувствовать» мышцы на лице, как они ощущаются, когда напряжены и когда расслаблены. Ручной массаж приучает также к правильной мимике — а это залог того, что заломы у вас не появятся раньше времени.
Для массажа используют базовое масло или жирный крем, который не будет сразу впитываться. Ни в коем случае не делайте массаж на сухую — так вы будете растягивать кожу. Это могут быть уже готовые масла (из комплекса масел, экстрактов, витаминов) или чистые масла.
Для массажа лица можно использовать масло жожоба, миндальное, виноградных косточек, зародышей пшеницы. Хорошо, если это будет смесь масел — больше пользы для кожи. Масло сначала хорошо разотрите в ладонях, чтобы его согреть.
Классический массаж делают по массажным линиям кончиками пальцев, направление — от центра лица к периферии. После массажа промокните излишки масла салфеткой.
Косметика
Косметика как таковая не может избавить вас от заломов на лице, но активные ингредиенты в её составе улучшают упругость и эластичность кожи, делают её увлажненной и тем самым возвращают свежий и ухоженный вид.
Так, ищите в состав коллаген, растительный глицерин и гиалуроновую кислоту — хорошие увлажнители и смягчители кожи. Это энзимы, ретинол, фруктовые кислоты, которые способствуют обновлению кожи, удаляют ороговевший слой клеток, тем самым выравнивая её рельеф.
Косметические продукты с антиоксидантами (экстракт зелёного чая, витамин С) будут защищать кожу от разрушительного действия свободных радикалов — врагов её молодости и сияния.
Введите в свой уход косметику, предназначенную специально для носогубных заломов. Её можно разделить на несколько видов.
Первый вид — уходовые продукты. Например, это могут быть микроигольные и коллагеновые патчи, активные ингредиенты которых стимулируют выработку коллагена и эластина, тем самым «выталкивая» складку, а также осветляют кожу, способствуя выравниванию теневого рельефа складок.
Второй вид — продукты, которые дают визуальный эффект. Например, это сыворотки с полимерами, которые создают на коже увлажняющую плёнку, благодаря которой она выглядит более напитанной и плотной. Эффект таких продуктов длится до 8 часов. Сюда же относятся маски с эффектом ботокса. Обычно они содержат аргирелин, который обладает расслабляющим действием на лицевые мышцы и тем самым на какое-то время разглаживает носогубные и межбровные складки.
Наконец, в вашем уходе должны присутствовать и средства с SPF, которые уберегут кожу от фотостарения. Поэтому старайтесь пользоваться солнцезащитными продуктами даже в вашей повседневной городской жизни.
Существует несколько способов уменьшить носогубные складки в домашних условиях. Вот некоторые из них:
- Увлажнение кожи. Регулярное увлажнение кожи поможет сделать её более эластичной и уменьшить видимость морщин. Используйте увлажняющие кремы или масла, содержащие активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и витамин Е. Наносите их на носогубные складки дважды в день.
- Массаж. Нежный массаж может помочь улучшить кровообращение в области носогубных складок и способствовать выработке коллагена. Используйте кончики пальцев и мягкими круговыми движениями массируйте эту область в течение 5-10 минут каждый день.
- Упражнения для лица. Специальные упражнения могут помочь укрепить мышцы лица и разгладить носогубные складки. Например, вы можете попробовать следующее упражнение: закройте губы вплотную, улыбнитесь широко и одновременно прижмите пальцы к носогубным складкам. Удерживайте эту позу на несколько секунд, затем расслабьтесь и повторите 10-15 раз.
- Защита от солнца. Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами и всегда используйте солнцезащитный крем с высоким SPF. УФ-лучи считаются одной из основных причин фотостарения кожи, включая появление морщин и носогубных складок.
- Здоровый образ жизни. Правильное питание, умеренная физическая активность и достаточный сон могут способствовать общему здоровью кожи и уменьшению видимости морщин.
Важно помнить, что результаты могут отличаться у разных людей и требуют времени и последовательности. Если у вас глубокие носогубные складки, то может быть полезным проконсультироваться с дерматологом или косметологом для получения профессиональной оценки и рекомендаций.
Использование тейпов (специальных липких полосок) может помочь временно уменьшить видимость носогубных складок. Тейпы для лица могут использоваться для создания подъёмного эффекта, который временно разглаживает кожу в области носогубных складок.
Как применять тейпы:
- Очистите и подготовьте кожу. Убедитесь, что кожа в области носогубных складок чистая и сухая, чтобы тейпы хорошо приклеились.
- Выберите подходящий тейп. На рынке представлены разные типы тейпов для лица. Выберите тейпы, которые не вызывают раздражения кожи и легко приклеиваются.
- Нанесите тейп. Отрежьте полоску тейпа подходящего размера и аккуратно приклейте её по длине носогубных складок. Убедитесь, что тейп плотно прилегает к коже, но не слишком туго, чтобы не вызывать дискомфорт.
- Удалите тейп. Через несколько часов или по окончании дня (ночи) аккуратно удалите тейпы, следуя инструкциям производителя. Обычно их нужно аккуратно отклеить, чтобы не повредить кожу.
Важно отметить, что тейпы предназначены для временного использования и могут помочь разгладить носогубные складки на короткое время. Они не являются решением на долгосрочной основе и не устраняют причину возникновения складок.
Тейпы также могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию у некоторых людей, поэтому перед использованием нового продукта рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи и следить за реакцией.
