Какой образ жизни и привычки нужны для работы на дому?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Согласно опросам, проводимым информационными порталами, каждый третий респондент сегодня работает удаленно. Это нормальная тенденция для современного мира: технологии, персональные компьютеры и интернет позволяют поддерживать видеосвязь, обмениваться документами, сообщениями и звонками в режиме реального времени. Фриланс имеет много плюсов, но подходит представителям не всех профессий. Те, кто может составлять отчеты и связываться с клиентами, не выходя из дома, не всегда выбирают этот путь, поскольку у них есть устоявшиеся привычки и видение своей жизни и деятельности.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Мотивация работать удаленно

Главная мотивация к удаленной работе — заработок денег. Иногда люди оказываются в положении, при котором не могут или не хотят по 8 часов в день проводить в офисе.

Студенты нередко испытывают финансовые затруднения: стипендия небольшая, родители далеко. Первокурсники обычно устраиваются промоутерами, аниматорами или выходят в ночные смены официантами, барменами в развлекательные заведения.

Более опытные молодые люди, начиная с 3-4 курса, подрабатывают написанием курсовых и контрольных работ, репетиторством с абитуриентами. Некоторые даже берутся за выполнение простых заданий по специальности: чертят, проектируют, пишут статьи. Все это можно делать в свободное от института время, имея под рукой компьютер. Такой опыт полезен для будущего трудоустройства.

Другая категория населения, интересующаяся дополнительным заработком — мамы в декрете. Пособия по уходу за ребёнком выплачивают только до полутора лет, и размер его составляет 40% от прежнего дохода. Привыкнув жить на две зарплаты, молодые семьи сталкиваются с финансовыми затруднениями. Чтобы не влезать в долги, женщины выходят на полставки или вспоминают забытые привычки и хобби, которые могут принести деньги.

Выходя на пенсию, многие мужчины и женщины продолжают чувствовать себя трудоспособными и энергичными. Кто-то из них направляет свой энтузиазм в хозяйство: обзаводится дачей, сажает помидоры и огурцы, копает картошку и разводит домашнюю птицу. Одухотворенные личности, которым ближе творчество и искусство, читают книги, посещают музеи и театры, занимаются рукоделием.

Что делать тем, кто не хочет жить на одну пенсию? Давать платные уроки и консультации, организовать домашнюю мастерскую с последующей продажей изделий, завести журнал в интернете. Бабушки и дедушки, которые дружат с техникой, имеют все шансы конкурировать с более молодыми блогерами. Опыт и уникальность подобных страниц привлекают тысячи подписчиков.

Люди, попавшие под сокращение, имеющие проблемы со здоровьем, или проживающие в небольших удаленных населенных пунктах, так же найдут много преимуществ в работе из дома.

С какой профессией или хобби удобно работать на дому?

С какой профессией или хобби удобно работать на дому?

Есть сотрудники, которым для выполнения своей работы необходимо постоянно находиться в офисе, магазине, на заводе, в школе или больнице. К ним относятся рабочие, продавцы, официанты, администраторы, учителя, врачи, актеры, спасатели, пожарные, водители, сантехники, массажисты, косметологи и т.д. Их деятельность подразумевает определенную обстановку, наличие стационарного оборудования, выезды по разным объектам, контакты с людьми.

Инженеры, дизайнеры, программисты, журналисты могут с успехом выполнять свои обязанности, находясь у себя дома в кровати с ноутбуком в руках. Несмотря на то, что большинство компаний сегодня предпочитает нанимать штатных сотрудников на полный рабочий день, иногда выгоднее перевести работника на полставки или удаленную работу. Для работодателя это имеет свои преимущества: оплата по результату, а не почасовой тариф, экономия на обустройстве рабочего места.

В России есть один известный банк, большая часть сотрудников которого работает удаленно. При этом они обслуживают клиентов 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Обучение, стажировка, звонки происходят по видеосвязи и с использованием сайта. В большинстве городов работают представители этого банка, но нет их офисов. Этот пример демонстрирует успешность такого подхода.

Творчество и хобби могут приносить доход

Хобби может приносить реальный заработок. Вязание, шитье, резьба по дереву, роспись посуды и одежды, шаржи и портреты на заказ, съедобные букеты и подарочные наборы, выпечка — на любом из этих видов творчества можно заработать. В век социальных сетей стало легко организовать рекламу и найти клиентов.

Творчество проявляется не только в процессе создания продукта, но и при его подаче. Понадобится хорошее освещение, фон и камера, чтобы удачно сфотографировать работы. Грамотная речь и чувство юмора полезны при написании интересного текста и рекламы. Наибольшей популярностью пользуются не коммерческие страницы в интернете, а личные, на которых хозяин совмещает личную жизнь и работу. Реальные кадры и семейные истории вызывают доверие. У потенциальных клиентов возникает ощущение, что они хорошо знакомы с продавцом.

Не у всех взрослых людей есть хобби, но в детстве большинство чем-то увлекалось. Стоит повспоминать, что всегда вызывало интерес и чувство удовлетворения. Можно пройти курсы профессиональной переподготовки, развить имеющиеся навыки, пересмотреть свои привычки и тратить свободное время с пользой.

Плюсы и минусы фриланса и какими привычками придется обзавестись?

Плюсы и минусы фриланса и какими привычками придется обзавестись?

Статистика говорит о том, что удаленных сотрудников больше в провинциальных городах, чем в столице и областных центрах. Нередко люди уезжают в деревню, устав от шума мегаполиса, и выбирают фриланс для заработка.

Новичкам часто кажется, что все фрилансеры работают по несколько часов в день, сами выстраивают свой график и ни от кого не зависят. Действительно, есть работники, которым главное укладываться в сроки, а как это сделать, они решают сами. Но многим приходится быть на связи в строго оговоренное время, при этом запрещены посторонние шумы и звуки. Трудиться приходится иногда больше, чем 8 часов в сутки.

Удаленная работа требует ответственности и самоконтроля. Важно уметь планировать свой день. Плюс в том, что необязательно отказываться от удовольствия поспать подольше утром. Если график свободный, то при желании работать можно и ночью.

У каждого фрилансера есть свой арсенал приемов и привычек, помогающих настроиться на рабочий лад: зарядка, пробежка, перекус или контрастный душ. Когда сделать перерыв, он решает сам, что тоже очень удобно.

Самостоятельный поиск и отбор интересных вакансий, отсутствие личного общения воспринимаются экстравертами и интровертами по-разному. Для первых не составляет труда отправить резюме и пройти собеседование по видеосвязи, но в работе им может не хватать реальных контактов и разговоров. Людям более замкнутым может трудно даваться первый этап, вызывать волнение неопределенность и необходимость заниматься самопрезентацией. Уединенность и отстраненность от коллектива их воодушевляет и мотивирует.

Проблемы, с которыми сталкиваются фрилансеры: непостоянный заработок, отсутствие социальных гарантий и штрафы от налоговой, если не декларировать свой доход. Семейным людям часто трудно сосредоточиться и уединиться дома.

Гибкий график, экономия времени, общение с близкими, отсутствие дресс-кода, возможность совмещать работу и путешествия — преимущества, которыми можно насладиться, если грамотно организовать свой быт, деятельность и досуг. От вредных привычек, несобранности лучше избавляться, чтобы ничего не отвлекало от дела.

Читайте также

Тренер по бодибилдингу через Интернет
Нет времени для похода в спортзал? Занятия с онлайн-инструктором позволят тренироваться где угодно, в удобное для вас время и гораздо дешевле.
Советы для тех, кто работает дома и хочет оставаться продуктивным
Удаленная работа всем хороша – можно поспать подольше, лояльный график и домашняя обстановка действительно искушают. Смущает только одно… Начать работать, никак не получается.
Полезные привычки, которые помогут взбодриться
Правильное питание, крепкий сон и соблюдение режима – это полезные привычки для бодрости на весь день.
Пока все дома: 20 лайфхаков для тех, кто работает удаленно
Как работать дистанционно: 20 советов от тех, кто всегда все успевает.
Обустройство рабочего места при удаленной работе
На что обратить внимание при организации рабочего пространства удалёнщика? Статья MedAboutMe рассказывает о нюансах обустройства.
Вредная привычка: 5 мифов о курении
Не можете бросить курить? Или не хотите? Какие утверждения и мифы сдерживают вас на пути к цели?
Опубликовано 28.01.2019 15:47, обновлено 13.12.2019 14:00
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe