Картофельное пюре: базовый рецепт и 5 лайфхаков

Картофельное пюре знакомо практически всем, но есть некоторые нюансы, благодаря которым можно приготовить привычный гарнир по-особенному. Многие обожают картофель, а пюре, рецепт которого мы предлагаем, с удовольствием отведают и дети, и взрослые.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Пюре из картофеля: рецепты неизменного гарнира

Пюре из картофеля: рецепты неизменного гарнира

Картофель в нашей стране  — самый востребованный овощ, и ни одно застолье не обходится без блюда, в котором он присутствует. Но стоит отметить, что сорта могут существенно различаться, и попадаются такие, которые есть практически невозможно. Поэтому стоит отдавать предпочтение проверенным сортам, рассыпчатым, с мякотью красивого цвета.

Для того чтобы все клубни равномерно проварились, их стоит подобрать одинакового размера, или разрезать на одинаковые куски. Пока очищаем картошку, можно поставить воду на огонь, так как сырой картофель допускается класть в горячую воду. Этот совет для тех, кто торопиться приготовить обед, а еще один лайфхак – налить сверху немного растительного масла. Это ускорит приготовление.

Пока варятся клубни, необходимо подготовить некоторые продукты:

  • картофель 1 кг;
  • молоко 100 г;
  • сливочное масло 80 г;
  • репчатый лук 1 шт.;
  • шафран 1/2 ч. л.

Молоко должно быть теплым, нельзя заливать его в отварной картофель прямо из холодильника, так как пюре потемнеет и будет выглядеть как серая неаппетитная масса. Сливочное масло не топить, но тоже достать из холода и дать постоять при комнатной температуре.

Незадолго до окончания варки картофеля его посолить, слить воду, и приступать к приготовлению. Аккуратно влить теплое молоко, добавить немного шафрана, и аккуратно толочь специальным кухонным инструментом. Добавить сливочное масло. Как вариант, можно толочь не с молоком, а используя воду от картофеля, это будет вариант для тех, кто подсчитывает калории.

На сковороде карамелизовать лук, который порезать полукольцами. Для этого лук обжарить на сливочном масле, подождать, когда он станет загорелым, долить воды, и так несколько раз. Он станет нежным, не будет хрустеть в пюре. Добавлять лук необязательно, тут уж дело вкуса.

А можно ли использовать современные гаджеты  — блендер или миксер?

Увы, после такого вмешательства получится клейкая субстанция, которая будет выглядеть, как тесто. Это происходит потому, что на больших оборотах крахмал высвобождается и превращается в клейстер. Блендер оснащен специальной насадкой, которая помогает перетереть все мелкие комочки. Миксером можно взбить пюре, но только на самых малых оборотах, и очень аккуратно. Добавить молоко, потолочь, и только потом им взбить, но недолго.

Варианты картофельного пюре

Варианты картофельного пюре

Расскажем о нескольких секретах как сделать пюре особенным.

  • Картофельное пюре с укропом

Чтобы пюре было «нарядным», достаточно купить пучок укропа. Его мелко нарезают и смешивают с только что потолченным картофелем.

  • Картофельное пюре с соком свеклы

Понадобится одна свекла небольшого размера. Натереть на мелкой терке, отжать сок и добавить в пюре.

  • Картофельное пюре с шафраном

Шафран  — не только полезная приправа, она придает красивый цвет блюдам. Достаточно его добавить в пюре на кончике чайной ложки.

  • Картофельное пюре с паприкой

Паприка придаст пюре аппетитный цвет. Достаточно 1 ст. л. на килограмм картофеля.

  • Картофельное пюре с васаби  

Оригинально и остро получается если добавить в пюре васаби. И цвет получается красивый, и вкус необычный.

Если ждете гостей, то можно объединить несколько вариантов и разместить на одном блюде, такая подача позволит выбрать гостям то, что они любят больше. Приготовить пюре просто, и хотя картофель − это углевод и увлекаться им не стоит, питание современной семьи без него не обходится. Главное, приготовить правильно.

Читайте также

Ленивая овсянка в банке: рецепт правильного питания
Рецепт ленивой овсянки в банке оптимально вписывается в систему правильного питания. Это вкусное и простое в приготовлении блюдо станет лучшим выбором для завтрака.
Здоровое питание: 5 базовых блюд на завтрак
Что приготовить на завтрак? Есть очень вариативные рецепты, которые позволят готовить самые разные блюда.
Рецепты приготовления любимых блюд из филе индейки
Хотите приготовить что-то из филе индейки? Из него получатся нежные отбивные, а еще заправка к пасте.
«Тещин язык»: рецепт из кабачков и баклажанов
Решили сделать вкусные запасы на зиму? Советуем приготовить «Тещин язык» из кабачков или баклажанов.
Готовим дома: рецепты ароматной домашней пиццы
Хотите приготовить домашнюю пиццу, как в пиццерии? Это вполне реально с нашими рецептами.
Традиционный плов узбекской кухни: классический рецепт
Хотите приготовить настоящий узбекский плов? Это нетрудно, если знать все нюансы этого процесса.
Опубликовано 26.02.2021 12:06
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Крах импорта и рождение лидеров: как уход иностранных производителей в 2022 году перезапустил российскую ортодонтию

С 3,5 до 4,5 млрд рублей за два года: как уход иностранных брендов элайнеров не уничтожил, а перезапустил российскую стоматологию

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология