Кодирование от курения: за и против

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Вред, наносимый сигаретами здоровью, осознает большинство курильщиков. Многие из них хотели бы отказаться от этой совершенно ненужной привычки, но сделать это совсем не просто. Некоторым удается справиться с зависимостью самостоятельно, кто-то пользуется препаратами, а кто-то обращается за консультацией врача. Одним из методов врачебной помощи для облегчения отказа от курения является кодирование, оно помогло уже миллионам курильщиков.

Врач-проктолог: оперироваться можно и нужно в то время года, когда возникла необходимость

Почему важно не откладывать решение об операции вне зависимости от сезона, настроения и других факторов: объясняет врач

Как работает кодировка от никотиновой зависимости?

В процессе кодирования человек подвергается влиянию, направленному на отказ от дальнейшего употребления никотина. Качественная процедура представляет собой не просто краткосрочный сеанс. Это может быть, например, сочетание воздействия с помощью медицинских препаратов, гипнотического внушения и предварительных бесед об опасности курения, а также путях избавления от никотиновой зависимости.

Кодирование вызывает у зависимого отвращение к табаку, его запаху, виду сигарет, их дыму. Период, в течение которого работает психологический запрет на курение, может быть как бессрочным, так и ограниченным (обычно — от одного года).

Перед тем, как приступить к процедуре, пациент должен в течение 12 часов воздерживаться от сигарет, это требование критично для эффективности кодирования. Абсолютной гарантии не дает ни один из методов кодировки, но у всех из них есть одна общая особенность: чем более серьезно человек настроен на результат, тем серьезней у него и шанс бросить курить. Пациент получает именно тот эффект, к которому готов, и который ожидает получить от сеанса.

Виды кодирования от курения

Для того, чтобы избавиться от тяги к курению, врачи предлагают воздействие с помощью следующих методов:

Медикаментозное кодирование

Кодирование от курения с помощью специальных препаратов предполагает использование различных таблеток и растворов, которые в сочетании с курением табака вызывают отвращение и резкое ухудшение самочувствия. Каждый раз, когда пациент закуривает, его ожидает головная боль, тошнота, неприятное ощущение во рту. Благодаря мгновенному действию препаратов у человека достаточно быстро формируется условный рефлекс, который заставляет его избегать ситуаций связанных с курением.

За: У многих пациентов есть желание закодироваться, но они не хотят испытывать на себе гипнотическое внушение и боятся вмешательства в работу своей психики. Этот же метод предполагает лечение с помощью обычных таблеток или растворов для горла, к которым большая часть населения относится лояльно.

Против: Качество медикаментозного кодирования зависит от сознательности пациента. При пропуске приема препарата эффективность снижается, а если в этот момент пациент закурит и не испытает неприятных ощущений, то достигнутый эффект и вовсе может быть сведен на нет. У препаратов имеются медицинские противопоказания.

Гипнотическое кодирование

Гипнотическое состояние представляет собой нечто среднее между бодрствованием и сном. На глубинные структуры сознания человека, находящегося под гипнозом, можно воздействовать с помощью внушения.

Во время сеанса специалист сначала вводит пациента в нужное состояние, затем помогает избавиться от стресса, сопутствующего первоначальному периоду отказа от курения, внушает ему спокойствие и умиротворенность. Далее следует закрепление установок, что курение — это плохо, курение — это неприятно, противно и отвратительно.

За: Метод безболезненный, быстрый и достаточно эффективный. Изо всех методов кодирования распространен в России шире всего: специалистов по нему очень много, всегда можно выбрать подходящего. Занятия проводятся и индивидуально, и в группах. Гипноз возможно применять даже тем, кому противопоказаны другие методы.

Против: Не все пациенты внушаемы, некоторые могут быть невосприимчивы к гипнозу. Как при любом воздействии на психику, есть шанс получить негативную реакцию, которую невозможно предсказать заранее. Успех воздействия зависит от профессионализма, при этом на рынке есть множество предложений от специалистов с низкой квалификацией. Еще один минус: если курильщик продолжит считать сигареты тем, что его успокаивает и дает ему поддержку, из-за внушения, не позволяющего курить, у него может возникнуть противоречие в психике. Результат такого противоречия — от повышенной раздражительности до проявлений психосоматического характера.

Кодирование с помощью акупунктуры

Для реализации этого метода используются специальные тоненькие иголочки, которыми врач воздействует на биологически активные зоны человеческого тела. Чаще всего иглорефлексотерапевт обкалывает точки на ушной раковине курильщика, так как считается, что они связаны со внутренними органами и зонами головного мозга. В процессе формирования зависимости очаг возбудимости в мозге заставляет человека хотеть курить, а воздействуя на особые центры, можно разрушить так называемый «рефлекс курильщика».

Действенность очень зависит от настроя пациента, так как по большей части воздействие происходит за счет эффекта плацебо. Большинство курильщиков, которые верят в целительное воздействие акупунктуры, согласно статистическим данным получают положительный эффект от данной методики.

За: Сеансы иглоукалывания безболезненны, легко переносятся, во время их проведения психика пациента не затрагивается. Иглорефлексотерапия признана официальной медициной, по данной специальности готовят врачей несколько ВУЗов.

Против: У методики имеется ряд противопоказаний, иглоукалывание запрещено при таких заболеваниях, как некоторые болезни сосудов. По сравнению с другими способами кодирования применение акупунктурного воздействия занимает значительно больше времени — от пяти до двадцати сеансов в среднем.

Кодирование — достаточно популярный способ борьбы с курением. Оно может стать для вас первой ступенькой к здоровому образу жизни, если вы обратитесь к хорошему специалисту, изучив рекомендации и отзывы. Сама по себе данная методика не избавит вас от зависимости полностью, дополнительно надо читать статьи о вреде курения, смотреть ролики, лекции. Только полностью осознав, что курение — это всего лишь вредная привычка, а не товарищ и друг, можно не просто отказаться от нее навсегда, но и чувствовать себя при этом уверенно и расслабленно.

Читайте далее

10 продуктов, вызывающих вздутие живота

Не только вредные, но и здоровые продукты питания могут препятствовать обретению плоских форм!

10 правил ухода за кожей после 40 лет

Хотите продлить свои молодость и красоту? Следует соблюдать особые правила в уходе за кожей после 40 лет.

Сыворотки с электролитами: что это такое и зачем они нужны

Если у вас сухая и обезвоженная кожа, то вам может помочь электролитный уход. Что представляют собой сыворотки с электролитами и зачем они нужны?

Правильный уход за полостью рта: выбираем ирригатор

Носите ортодонтические конструкции? Вам не обойтись без ирригатора, но необходимо знать, как его выбрать.

Мочевая кислота: чем опасно повышение уровня?

Чем опасен избыток мочевой кисты и к каким последствиям это приведет, рассказываем в новой статье MedAboutMe.

Ирригаторы для здоровья зубов: кому, когда, какие?

Что такое ирригаторы и как они помогают сохранить здоровье зубов? Кому и когда нужны ирригаторы?

Подходящая косметика для очищения кожи

Для очищения кожи можно использовать молочко, лосьоны, тоники, мицеллярную воду. Какая косметика лучше справляется с задачей?

Врач-проктолог: оперироваться можно и нужно в то время года, когда возникла необходимость

Почему важно не откладывать решение об операции вне зависимости от сезона, настроения и других факторов: объясняет врач

Как сегодня фарминдустрия обеспечивает национальную лекарственную безопасность: отвечают эксперты

Как обеспечить фармакологию активными фармацевтическими субстанциями?
Опубликовано 05.12.2014 14:44, обновлено 23.08.2021 20:52
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Общая психология / Маклаков А.Г. 2008
Отказ от курения у больных с респираторными заболеваниями: первоочередной компонент лечения / Тоннесен П., Карроззи Л., Фагерстрем К.О., Грациу К., Хименез Руиз К., Нардини С., Виеджи Д., Лаццаро К., Кэмпелл И.А., Дагли Е., Вест Р. // Пульмонология 2010 №2

Читайте также

Как курение влияет на женское здоровье: мифы и факты

Практически треть российских женщин поддерживают деньгами индустрию табачных магнатов, за собственные же деньги приобретая яд для организма. В чем заблуждается большинство курильщиц, и почему женское здоровье при курении подвергается особому риску?

Пассивное курение: чем оно опасно

Вредные привычки — одна из людских бед, которые и тысячу лет назад вредили здоровью человека, и в XXI веке продолжают оказывать негативное влияние. Курение сокращает продолжительность жизни и становится причиной множества различных заболеваний, значительно ухудшая ее качество.

Женское здоровье: как курение влияет на беременность
Сегодня курение среди беременных женщин является большой проблемой. Как оно влияет на беременность, и какие сюрпризы может преподнести будущим мамам и их малышам?